1ãç¹æµï¼å°ééç³èç¨å°éæ°´è°å¼ï¼ç¨é为è±æµéçååä¹ä¸è³äºï¼æ¾å ¥ è£ è±è èç容å¨å ï¼å°ç ®å¥½çè±æµè¶çï¼è¾¾å°95âå·¦å³ï¼å²å ¥ï¼å¦æè§å¾è±æµä¸ååºåæ··åä¸å åï¼å²å®å马 ä¸ç¨åºæ å¨å ä¸ï¼æ³¨æä¸è½æ 太å¤å¤ªå¿«ï¼ä¸è¬ä¸éæ å¨ï¼ã
2ã墩èï¼æµç¹å¥½åï¼å°å®¹å¨ç好ï¼éç½®5ââ10åéï¼å³æé²å«©å¯å£çè±è èã
家åºåå¶ä½æ¹æ³ï¼æ·»å è¡èç³å èï¼é£åæ·»å åååºæå®ï¼ã
1ãç¹æµï¼å°ééè¡èç³å èç¨å°éæ°´è°å¼ï¼ç¨é为è±æµéçååä¹ä¸è³äºï¼æ¾å ¥ è£ è±è èç容å¨å ï¼å°ç ®å¥½çè±æµè¶çï¼è¾¾å°85âå·¦å³ï¼å²å ¥ï¼å¦æè§å¾è±æµä¸ååºåæ··åä¸å åï¼å²å®å马 ä¸ç¨åºæ å¨å ä¸ï¼æ³¨æä¸è½æ 太å¤å¤ªå¿«ï¼ä¸è¬ä¸éæ å¨ï¼ã
2ã墩èï¼æµç¹å¥½åï¼å°å®¹å¨ç好ï¼éç½®5ââ10åéï¼å³æé²å«©å¯å£çè±è èã
ãææãï¼å«©è±è±ãæ·ç²ãç²ä¸ãè¹èã大头èï¼ä¹å¯ç¨æ¦¨èï¼ãæ²¹é ¥è±çã油辣æ¤ãé ±æ²¹ãéãå³ç²¾ãè±æ¤ãèæ¡ï¼å¯ä»¥ç¨çº¢ç§ççèæ鸡ä¸ï¼è¿ä¸¤ä¸ªæ¯ææ£å®ççåè±è èä¸æ¾çï¼åå«å«çèè±è èå鸡ä¸è±è èï¼æç¨çæ¯è èæ¡æ¡ä»£æ¿ï¼ã
ãåæ³ãâ 大头èåå°ä¸ï¼è¹èåæ«ï¼
â¡å¤§æ¦50gçæ·ç²ï¼æ们åäºå大ç¢ï¼
â¢å°æ·ç²ç¨æ°´è°ææ°´æ·ç²ï¼ä¸è¦å¤ªç¨ä¹ä¸è¦å¤ªç¨ ï¼å æ°´æ¶å好没è¿æ·ç²ï¼
â£é
ä¸ç§åç¢æ°´ï¼æ°´å¼åç¼ç¼åå
¥æ°´æ·ç²ï¼ä¸å®è¦ç¼ç¼åï¼è¾¹åè¾¹æ
ï¼å¦åå°±è¦ç»æåç¶å½±åå£æï¼å¾
ç§å¼å泡ï¼
â¤ç¨é²å轻轻åä¸èèçè±è±çï¼
â¥å°åä¸çè±è±ç轻轻å°æ¾å ¥ç§å¼çæ·ç²ç³ä¸ï¼å¾ å次ç§å¼å³å¯ï¼
â¦åä¸ç¢åå ¥ééçé ±æ²¹ãéã油辣æ¤ãè±æ¤ãå³ç²¾ãå¦åä¸åé å æ°´ç ®çç²ä¸ï¼
â§èå ¥è±è±æ·ç²ç³å ¥ç¢ï¼è£ 大æ¦å ãä¸å满ï¼åæ¾å ¥ééç ®å¥½çç²ä¸ï¼
â¨æä¸è¹èæ«ã大头èä¸ãæ²¹é ¥è±çå³å¯ã
ãåæãï¼é»è±ãçªèãæè´ãé»è±èãæ¨è³ã
ãå¶ä½æ¹æ³ãï¼â é»è±æ´åï¼ç¨æ¸ 水浸泡4å°æ¶ä»¥ä¸ï¼
â¡å°æ³¡å¥½çé»è±åå ¥è±æµæºä¸ï¼åå ¥ééçæ°´ï¼ç ®å¥½è±æµï¼
â¢å èç¨å°è®¸åæ°´èåï¼
â£è±æµæ»¤æè±æ¸£ï¼æ¾åè³80-90度ï¼åå ¥å èä¸ï¼çä¸çï¼éç½®20åéå³å¯ã
â¤çªèåå°ä¸ãæè´åå°ä¸ãé»è±èç¨æ¸ 水泡软åå°æ®µï¼æ¨è³ç¨æ¸©æ°´æ³¡è½¯æå»æ ¹é¨ãæ´åãæå°æµï¼å§åæ«ï¼
â¥çªèä¸ãæè´ä¸åå«å çæ½ãæé ãæ°´æ·ç²è å¶åå åéï¼
â¦é ä¸æ¾å°è®¸æ²¹ï¼æ¾å ¥å§æ«ãèæ«çè³åç½ï¼æ¾å ¥æè´ç¿»çååï¼æ¾å ¥é»çèãæ¨è³ç¿»ççå»ï¼åå ¥çæ½è°å³ãèæ½è°è²ï¼åå ¥ééæ¸ æ°´ç ®æ²¸ï¼æåå æ°´æ·ç²å¾è¡å³å¯ã
åæ³ä¸ã主æãï¼çè£ å«©è±è è¾ æï¼æ¨è³é»è± é¦è
ãè°æãï¼é ±æ²¹ã鸡精 大æ èæ³¥ è¾£æ¤æ²¹æ·ç² ç
ãæ¥éª¤ãï¼â å°æ¨è³ãé»è±ãé¦èåä¸ï¼çé å æ¾å°è®¸æ²¹ï¼ç¿»çã
â¡å å ¥é ±æ²¹ç¿»çå ¥å³åå å ¥ééçæ°´ã大æã鸡精ï¼å¾ æ°´å¼ä¹åæ¾å ¥æ°´æ·ç²å¾è¡ãæåæ¾å°è®¸çã
â¢å°çè£ å«©è±è æå¼å è£ ï¼ç¨åºå横åå°è±è èåºï¼æ¾å ¥é ä¸ï¼2åéåå ³ç«ã
â£å°å¶ä½å¥½çè±è èçå ¥ç¢ä¸ï¼å å°è®¸èæ³¥åè¾£æ¤æ²¹å³å¯ã