这个，要看你上传和下载的比例了。比如1：5到1：10之间都是很正常的。
这个比例通常是指浏览网页呀，不经常下载的情况。
（通常浏览网页时，我们会向网站发送请求，这也是一种上传。所以上传总会存在的。）
对于某些下载软件，比如P2P之类的，eDonkey,迅雷等等，都是共享上传的。
甚至用来加速下载的某些插件等，都会带来比较大的上传流量。那么，上传和下载的比例关系就比较均衡了，比如1：3甚至1：1。
VISTA也会对每次开机以后统计流量信息：发送和收到。
双击任务栏上指示“网络流量”的图标就能看到。
某些网络电子相册、甚至编辑QQZone、网络共享文件都会带来上传流量。
至于，下载速度，排除网络自身因素，还要看网站服务器的状况。
PS:700KB！加拿大的网速很快啊。
PS："系统有时候说我有一些东西上传成功？" 是某软件还是VISTA本身的提示？
不过，这些没有关系，如果是木马或恶意软件，他们总是偷偷的上传，不会提示你上传成功的。
简单说下载就是把文件什么的弄到电脑里，上传就是你把文件或者信息传给别人，因为看迅雷什么的，下载后电脑会自动上传到网上，，建议下载个360就能控制上传流量.
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