超过5g大视频文件传送可以使用传输软件、使用云存储服务等。
1、使用传输软件
第一种方法是使用专门的传输软件。这些软件通常可以提供更快的传输速度和更稳定的传输质量。常见的传输软件包括FileZilla、WinSCP等。这些软件通常支持FTP和SFTP协议，可以在不同的操作系统之间进行文件传输。使用传输软件时，需要注意设置好文件传输的权限和安全性，避免文件泄露和损坏。
2、使用云存储服务
第二种方法是使用云存储服务。云存储服务通常提供了高速的文件上传和下载功能，可以让用户轻松地上传和分享大视频文件。常见的云存储服务包括GoogleDrive、Dropbox、OneDrive等。使用云存储服务时，需要注意设置好文件的访问权限和共享设置，避免文件被他人非法使用或修改。
常见视频格式
1、MP4（MPEG-4Part14）：MP4是一种流行的多媒体容器格式，广泛用于存储视频、音频和字幕。它具有较好的压缩性能和广泛的兼容性，在各种设备和平台上都可以播放。
2、AVI（AudioVideoInterleave）：AVI是一种较早的视频容器格式，由微软开发。它支持多种编解码器和音频格式，但相对于其他格式，文件大小通常较大。
3、MKV（MatroskaVideo）：MKV是一种开源的多媒体容器格式，具有出色的灵活性和扩展性。它可以容纳多个音频、视频、字幕和章节等内容，并支持高级功能，如菜单和元数据。
4、MOV（QuickTimeFileFormat）：MOV是苹果公司开发的多媒体容器格式，通常与QuickTime媒体播放器相关联。它在苹果设备上具有良好的兼容性，并支持多种编解码器和高质量视频。
5、WMV（WindowsMediaVideo）：WMV是微软开发的视频格式，主要用于Windows平台。它具有高度压缩性和良好的视频质量，特别适用于在WindowsMediaPlayer上播放。
超过5G的大视频文件传送可以通过以下几种方式进行：
使用云盘/网盘：云盘或网盘通常具有较大的存储空间，可以支持大文件的传输和存储。你可以选择将大视频文件上传到云盘或网盘中，然后将分享链接发送给接收者，或者通过云盘或网盘提供的共享功能进行文件共享。需要注意的是，不同的云盘或网盘服务商可能对上传和下载速度、存储空间以及文件大小限制等有所不同，你需要根据自己的需求选择合适的服务商。
使用专用的文件传输软件：市面上有一些专用的文件传输软件，如快牙、镭速、极连快传等，它们专注于文件传输功能，可以支持大文件的快速传输。你可以尝试使用这些软件，按照软件的指引进行文件传输。
使用数据线传输：如果你有安卓手机和苹果手机，并且需要将大视频文件从安卓手机传输到苹果手机，你可以使用数据线将手机与电脑连接，先将文件传输到电脑上，然后再通过数据线将文件从电脑传输到苹果手机上。
使用电子邮箱的超大附件功能：一些电子邮箱支持超大附件的发送，你可以将大视频文件作为附件添加到邮件中，然后发送给接收者。但需要注意的是，电子邮箱通常对附件大小有一定的限制，你需要确认你的邮箱服务提供商是否支持发送超过5G的大视频文件。
无论你选择哪种方式，都需要确保传输的文件是安全的，并且在传输过程中遵守相关法律法规。对于非常敏感或私密的文件，务必选择加密和安全传输的方式。同时，也要注意检查接收者的设备是否支持接收大文件，并确保传输过程不会受到网络限制或速度限制的影响。