你是否也是一个新手宝爸或宝妈，感到育儿知识不足，让老人家担忧？别担心，这里给你提供一些实用的建议
🍼喂奶技巧
对于3个月的宝宝，一天喂800毫升的母乳比较合适，可以分5-6次喂食，每次大约150毫升。不过，这也要根据宝宝的实际需求进行调整哦。宝宝晚上也要吃奶，但我们可以调整喂奶时间，既保证宝宝奶量充足，又不影响爸爸妈妈的睡眠。
💩观察宝宝大便
另外，妈妈们可以通过观察宝宝的大便来判断宝宝是否吃饱。从黏稠的黑色，到绿色，再到棕黄色，这就是宝宝吃饱的表现啦！
🌙调整作息习惯
还有，如果宝宝喜欢夜间喝奶，这可能是以前的作息习惯导致的。我们可以适当调整宝宝的喂奶时间，帮助宝宝养成良好的作息习惯，对妈妈和宝宝都有好处哦！
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