卿卿我我是爱情最好的营养！杨大侠和你一条心，好日子都开心
cos演员杨大侠:男女不用互算计，卿卿我我成一体｜搞笑
男女不用互算计，
卿卿我我成一体。
还说人都成了精，
条条门道都摸清。
生活压力本就大，
算来算去都整怕。
彼此拿出一条心，
过好日子一口闷。
形槁心灰 〖解释〗槁：枯干。形容身体消瘦不堪，心境极为冷漠，毫无生气。
息怒停瞋 〖解释〗瞋：发怒时睁大眼睛。停止发怒和生气。多用作劝说，停息恼怒之辞。
吹胡子瞪眼 〖解释〗形容很生气的样子。
艴然不悦 非常生气。艴fú然，也作怫然，生气时表现一付脸色难看的样子。典自《孟子·公孙丑上》[孟子]曰：“然则吾子与管仲孰贤？”曾西艴然不悦，曰：“尔何曾比予于管仲！……” 半死半生 ①未全死。②比喻无意义、无生气的苟且的生活。
拂袖而去 拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。
肝胆欲碎 欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。
愤愤不平 愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
勃然变色勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
不管你遇到什么事,不管心里有多么不开心,脸上表现出来的一定要让别人看起来你很好.这对于你与人交往很重要. 多想些开心的事！ 你看这样行不？ 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题
开心和不开心有时候很难辨别，但是我想说，开心的时候你的心情不会想太多自然而然的笑` 不开心的时候，就算在笑，心里的压力 也会很难释怀。
当你开心的时候`你会觉得你的心里和舒服`很痛快的感觉`` 如果你不开心的话`就会感觉心里闷的慌``特别郁闷=-=
求采纳
在生活中感受快乐,就是开心了
做你开心的事,交你喜欢的朋友
学会放弃,宽容和忍耐
学会微笑面对你身边的人和事
学会给予，给予也是一种收获
还有，别把快乐当目的
快乐只是一种体验
去做吧,找你喜欢的做......
快乐的心境都是自己给予的
心烦意乱 心绪纷繁 忧心如焚 闷闷不乐 郁郁寡欢 愁眉不展 愁肠寸断 灰心丧气 唉声叹气 叫苦不迭 叫苦连天 黯然伤神 黯然泪下 撕人心肺 痛不欲生
有一段我自己觉得很有用的话，分享给你，希望你很快好起来!
那些默默崩溃的时候，请你立即停止所有胡思乱想，穿上舒服的鞋子，出门散散步；
如果你需要一个方向，就去离家很远的便利店买瓶水喝；
有狗遛狗，有猫撸猫，什么都没有，就泡个热水澡，或是热水泡泡脚；
不要看电影，你并不知道会被什么样的剧情继续戳痛；
选上一本时尚杂志，随便翻翻，至少里面有好看的脸和缤纷的色彩；
别上网，别刷朋友圈，此刻围观别人的存在，会令你加倍感觉自己不存在；
去睡觉吧，实在睡不着就写写日记，对自己喊喊话，下一次你便知道，自己是怎样战胜空虚与无望的了。
毕竟无所事事总是令自己狭隘，进步总是自律的结果。
想要开心，就是要能放得下，心里没有压力，浑身轻松，自然就开心了