月经不正常的表现是各有不同的，有些女性朋友来月经后，经期持续时间很长，有时候来了一个多星期，甚至十几天，都没有干净，还有一直流，这种情况就是月经淋漓不尽，大家应该重视起来。那么，13岁月经11天还不走怎么办?13岁月经一个月两次怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。
13岁来月经十多天还不走，属于月经时间过长。如果月经量比较多，就容易导致贫血，严重的还会影响身体健康，需要及时看医生，查找导致月经时间过长的原因，并给予相应的治疗。例如，做激素六项检查，如果检查结果显示体内的雌激素和孕激素水平偏低，可以考虑补充治疗;如果患有子宫肌瘤之类的疾患，严重的可以考虑做手术，这样就可以解决月经过长的问题。
13岁月经期间其实最主要的一点就是注意不要吃生冷、辛辣刺激之品，比如刚从冰箱拿出来的食物，冰糕，冷饮，寒凉性的水果等等。也不要吃太过油腻的食物或腥发之物，比如烧烤类，油炸类，海鲜类食品。因为寒冷可刺激子宫，如果子宫收缩，肌肉痉挛，也就可以引起痛经，或者寒凝导致血瘀，使经血排出不畅，出现血块等。而辛辣刺激之品可以使月经量变得更多，也是不适合吃的。建议喝些温热的粥或红糖水，注意补充营养。
13岁一个月来两次月经是月经不调的现象。如果是初潮不久的话，也是正常的，如果只是第一次，你要看看之后的情况，毕竟内分泌的事也说不好的。如果持续了好几次，还是建议看看医生去。女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前、月经量过少，甚至
一个月来两次月经可能是非月经性阴道出血，有生理性的和疾病性的两种：一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。但是阴道不规律出血，还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、子宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等。另外，有时因宫内放置节育环，在
导致非月经性出血的原因很多，由于很多人无法分辨出血是生理性还是病理性的，所以安全起见，出如果出现非月经性阴道出血，最好还是到医院请教医生，找出具体的诱因，以便对症下药，以免贻误早期诊治的良机。建议您到医院检查，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗。
除了吃药治疗外，出现一个月来两次月经的女性，在日常生活中要更加注意，注重个人卫生习惯，坚持规律健康的性生活，避免乱服用避孕药以及一些含有激素的保健品，会导致内分泌失调，影响月经周期正常。同时，对于女人来说，养成良好的生活习惯、坚持定期做适量的运动，维持科学合理的饮食结构，不抽烟酗酒、不熬夜等，对自身身体健康都是非常有好处的。