妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房。
妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/500fd9f9d72a60590ecec2612734349b023bbaea"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/500fd9f9d72a60590ecec2612734349b023bbaea?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/500fd9f9d72a60590ecec2612734349b023bbaea"/>
注意事项
1、哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。切忌用肥皂或洒精之类物品,以免引起局部皮肤干燥、皲裂。如需要,只许用含有清洁水的写揩奶布清洁乳头和乳晕。哺乳中应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到乳头疼痛,应重新吸吮,予以纠正。
2、哺乳结束时、不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压消况下拉出乳头,引起局部疼痛或皮损.应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。每次哺乳,应两侧乳房交替进行,并挤空剩余乳汁.这样可促使乳汁分泌增多预防乳管阻塞及两则乳房大小不等。
3、指导每位母亲手工挤奶和恰当使用奶泵,避免因手法与吸力不当引起乳房疼痛和损伤。哺乳期间乳母应戴上合适的棉质制胸罩,以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%96%82%E5%A5%B6/5840130#2"target="_blank"title="百度百科-喂奶">百度百科-喂奶
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%93%BA%E4%B9%B3/569173?fr=aladdin#9"target="_blank"title="百度百科-哺乳">百度百科-哺乳
正确的喂奶姿势
正确的喂奶姿势,是怎么样的呢?当妈的都知道在喂宝宝喝奶的时候,宝宝总会哭,却不知道什么原因。其实是因为喂奶姿势不对,我们应该正确喂奶。下面随我去看看正确的喂奶姿势有哪些。
一、哺乳的正确姿势
哺乳时妈妈和宝宝的姿势都必须舒服。宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部,下颌紧贴妈妈的乳房。总的来说,妈妈哺乳时,喂奶姿势的要点如下:
1、采用妈妈和宝宝都舒适放松的姿势;
2、宝宝身体紧贴妈妈,耳、肩和臀部呈一直线;
3、宝宝面对乳房,鼻尖对乳投;
4、宝宝张大嘴含住乳投和大部分乳晕;
5、宝宝下颌紧贴乳房。
二、 喂奶的四种正确姿势:
1、摇篮抱法。
在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
2、交叉摇篮抱法。
与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
3、橄榄球抱法。如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
4、侧卧抱法。
疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱,一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的.力量避开,就可能因窒息而发生意外。只有当孩子4个月后,才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房,或用身体动作将母亲惊醒的能力。
一、正确喂奶姿势
1、奶瓶角度如果不当会压到舌头,使宝宝喝不到奶。所以最好将奶瓶以45度角轻轻放到宝宝嘴里。
2、通常采用坐姿,一只手把宝宝抱在怀里,让宝宝上身靠在妈妈肘弯里,手臂托住宝宝的手臂或臀部,宝宝整个身体约45度倾斜(避免平躺或竖直坐);另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻轻触宝宝口唇,宝宝即会张嘴含住,开始吸吮。
3、喂奶时奶瓶最好一致保持倾斜,这样可保证奶嘴一直有奶液,就可避免奶瓶负气压的情况发生。如果奶瓶负气压情况发生,奶嘴会变扁,宝宝会很难吸出奶来。这时妈妈将奶瓶瓶盖拧松让空气进入再拧紧瓶盖即可。
二、如何远离母乳过敏
1、延长母乳哺育的时间,且哺乳期间避免食用过敏的食物。
2、延缓辅食的添加,且应逐步增加一种新的食物,可由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始;易过敏的食物如蛋和鱼在18个月大以后才添加。
3、家中最好适度使用空气清静机与除湿机,少用地毯、窗帘等,以减少尘螨的产生。
4、保持无烟的环境,家人最好戒芋。
5、保持清洁,减少蟑螂的孪生。
6、避免养宠物。