这个绿芯小白菊具体叫什么?

Question

如题所述

Answer 1

杭白菊，也被称作胎菊，是菊花中常见的一种茶用菊。它因其具有消炎、强身、降压、降脂等效果而被广泛用来泡茶喝。那么，杭白菊泡水喝具体有哪些功效？是否可以天天喝？与什么一起泡茶喝好？
一、杭白菊泡水喝的功效：
1. 增强身体免疫力：杭白菊中含有维生素A、维生素B和氨基酸等营养成分，常饮用可有效增强身体抵抗力。
2. 提神醒脑：杭白菊含有一股特殊的香味，饮用后给人清醒的感觉，经常熬夜或状态不佳的人士饮用后可有效提神，使工作达到良好状态。
3. 清肝明目：杭白菊性寒，饮用后具有散热、解毒的效果，所以眼睛干涩或体内火旺的人士，常饮用茶水可有效降火、清肝明目。
4. 抑菌作用：杭白菊对大肠杆菌、变形杆菌或流行杆菌等细菌具有一定的抑制作用，长期饮用可达到良好的抑制效果。
5. 降压：杭白菊性寒，对血压具有一定的调节作用，所以高血压患者常饮用此茶水可有效降压。
6. 防癌：据研究，杭白菊泡茶喝具有防癌的作用，长期饮用可有效消除体内的癌细胞。
7. 治风热感冒：据研究，杭白菊茶对风热感冒具有一定的治疗作用，长期饮用可使身体快速恢复。
二、杭白菊茶是否可以天天喝？
杭白菊可以天天喝，但一定要控制量，毕竟是药，喝多了对身体自然有害。同时在空腹时、感冒期间或肠胃不好的人应避免服用，可能导致腹泻等。
三、与什么一起泡茶喝好？
对于泡茶，可以尝试与枸杞、甘草等一起泡，但糖尿病患者不宜饮用杭白菊，可以选用贡菊，也无须加冰糖。
总的来说，杭白菊泡茶喝对身体健康有诸多益处，但一定要适量，并在适当的时候饮用。