古茗奶茶热量表大全

Question

如题所述

Answer 1

古茗奶茶的热量一般在270至400大卡之间。与其他饮品相比，古茗奶茶的糖分含量较为适中。鲜果茶系列的热量较低，招牌柠檬茶每杯仅含274大卡。对于关注热量的女性顾客，建议选择无糖或少糖的选项，并且推荐加入椰果或仙草，这些配料的热量相对较低。
1. 芋泥系列
- 芋泥青稞牛奶：热量约386大卡/杯，成分包括芋泥、青稞、奶霜、鲜奶和糖水。
- 芋泥青稞奶绿：热量约392大卡/杯，成分包括芋泥、青稞、奶霜、奶茶和糖水。
2. 拿铁系列
- 阿华田可可拿铁：热量约438大卡/杯，成分包括碧根果脆、雪顶奶油、阿华田酱、鲜奶和珍珠。
- 乌龙大咖拿铁：热量约412大卡/杯，成分包括碧根果脆、雪顶奶油、咖啡、鲜奶和咖啡冻。
3. 奶茶系列
- 布丁芋奶露：热量约388大卡/杯，成分包括布丁、芋圆、鲜奶、糖水和炼乳。
- 牛奶烧仙草：热量约379大卡/杯，成分包括鲜奶、糖水和仙草。
- 奶茶烧仙草：热量约377大卡/杯，成分包括奶茶、糖水和仙草。
- 牛奶三拼：热量约402大卡/杯，成分包括珍珠仙草布丁、鲜奶和糖水。
4. 可可抹茶系列
- 醇奶可可：热量约367大卡/杯，成分包括糖水、巧克力粉和纯奶。
- 双拼醇奶可可：热量约394大卡/杯，成分包括糖水、巧克力粉、纯奶、布丁和珍珠。
- 超满足抹茶：热量约397大卡/杯，成分包括糖水、抹茶粉、纯奶、燕麦、芋圆和布丁。
- 晨露枯昌抹茶：热量约351大卡/杯，成分包括糖水、抹茶粉和纯奶。
5. 鲜果茶系列
- 百香双重奏：热量约304大卡/杯，成分包括百香果、茶汤、珍珠、椰果和糖水。
- 茉香小黄柠：热量约282大卡/杯，成分包括清茶、柠檬和糖水。
- 招牌柠檬茶：热量约274大卡/杯，成分包括红茶、青柠檬和糖水。