脸上长痘痘很正常，特别是青少年，长痘痘更是屡见不鲜。
虽然长痘痘是司空见惯的事情，但谁都不希望自己脸上长痘痘，因为它会影响我们的颜值，甚至导致我们没有自信，不敢见人。
既然它这么可恨，那我们应该如何避免长痘呢？
下面我给大家分析几种常见的长痘原因以及避免长痘的方法。
01 额头长痘
这是压力大，脾气差，经常生气发火，导致心火和血液循环不畅造成的。避免额头长痘的方法就是不要给自己过大压力，学会适当放松。最关键的是控制自己的情绪，不要动不动就生气，这样很容易引起心火和血液循环不畅，从而导致额头痘痘乱冒。
02 鼻子长痘
这个部位长痘一般是因为胃火过盛，消化系统异常。经常鼻子长痘的朋友要少吃冰冻食物，要规律饮食。
03 右脸颊长痘
右边脸颊与肺有关，当肺功能失常，不能正常运作时就会出现这种情况。因此，平时要注意保养呼吸道，尽量不要吃容易过敏的食物。
04 左脸颊长痘
左脸颊跟肝有关，当肝功能不顺畅，有热毒时，毒素就会表现在脸上，就会在左脸颊长痘。解决方法就是尽量让自己保持愉悦的心情，注意休息，不要给肝脏增加负担。
05 唇周边长痘
经常便秘的朋友应该出现过唇周边长痘的情况。因为便秘会导致体内毒素排不出去，累积在身体里，当毒素跑到脸上的时候，便会在唇周边长痘。
06 下巴长痘
下巴长痘的原因只有一个，就是内分泌失调，应该多吃清淡食物，多吃水果蔬菜。
一般来说，痘痘半个月左右便会自行消失，严重的可能要个把月，比较难消除的是囊肿型痘痘，结节型痘痘和脓包型。如果长了这几种痘痘，最好是去正规医院做治疗，因为自己处理不好会留下疤痕或者让痘痘更严重。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-03
脸上长痘痘的原因有很多，有些人是皮肤过敏，有些人是吃了辛辣的食物，还有的人是毛囊炎。那些红肿的很厉害的痘痘非常难消，还可以会留疤，所以尽量不要用手去抠。
第2个回答 2020-09-10
脸上长痘痘分年龄段的吧，像我现在25，痘龄2-3年了，以前都没有痘后来去广东读书，他们那边比较潮湿，人家都是不吃辣的，而且时不时喝个凉茶啥的，而我喜欢吃辛辣的，凉茶太苦我又喝不下去。反正后面就慢慢长痘了，回来也看了好多医生，中药吃了不少，药妆产品也用量不少，但还是反反复复，每次来大姨妈必爆一波，后来经一朋友介绍去看了另外一个医生，说是我脾胃太虚、而且湿寒太严重，一直给我按摩+食疗调整，现在痘反正是下去了，就是痘印很难消除
第3个回答 2020-09-14
脸上长痘痘的原因有青春期，皮肤清洁不到位，油脂分泌旺盛，喜欢吃辛辣油腻的食物，生活不规律。长期熬夜吃辛辣刺激的食物的痘痘是难以消除的。
第4个回答 2020-09-28
脸上长痘痘可能是因为青春期皮脂分泌旺盛导致的，正常现象，注意别吃的太油腻就行，还有可能是用了不太好的护肤品，导致了过敏，过敏的痘痘是很难消除的。
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