在现在的这个社会当中，很多人不注意自己的身体健康的状态，由于自己的饮食不规律，有些人的口臭不是因为别的，就是因为自己的饮食问题或者自己的牙龈出了问题才会导致自己有口臭的结果，但是有一些人特别爱吃散发难闻气味的食物，长期食用者也会有口臭的。比如说经常吃大蒜、洋葱的人，这些刺激性的气味会附着在舌苔或者被牙釉质吸收，就会散发出口气，但是这种口臭只要不吃这些物质并且清洁口腔即可以消失。
而口臭是属于一种病，虽然对我们的身体不会造成什么损害，但是当我们在和别人进行人际交往的时候会影响我们的人际交往能力。而如何才能将我们的口臭医治好呢？
- 牙龈问题导致的口臭。
根据大数据显示，很多人的问题的口臭就是因为自己的牙龈问题才会使自己出现口臭的问题的，口腔中有一些炎症，如牙周炎，牙龈炎，口腔粘膜病等，可能会引发口臭。或者是有一些牙齿问题，如龋齿，和一些牙齿不正常解剖结构，也有可能引发口臭。但是由于牙龈问题所导致的口臭，我们是完全是可以治愈好的，但是我们无论是在治愈当中还是在被完全治愈好之后，我们要坚持的去维护我们的牙齿和牙龈的健康，因为很有可能就会再次复发，导致自己再一次的口臭问题。
- 生活习惯所导致的口臭。
我们身边的一些人有的人很喜欢吃一些带有刺激性气味的东西，例如经常吃大蒜、洋葱的人，这些刺激性的气味会附着在舌苔或者被牙釉质吸收，就会散发出口气，这些由于自己吃的东西所导致的口臭其实是不用担心的，因为随着时间的增加，只要我们坚持一段时间不吃这些具有刺激性气味的东西，那么我们的口臭的问题就会得到很好的解决，但是我们在解决问题的同时，我们还是要坚持一种良好的饮食习惯，而不是口臭一好就开始自己的放纵之旅了。
- 由于消化道的问题所导致的口臭。
现在的很多人都不注重自己的身体的健康状态，所以经常胡吃海喝的，导致自己的消化道长期处于一种不好的状态，而有些食物在一起分解就会导致自己的消化道产生一种难闻的气味，从而从我们的口腔发散出来，就导致了我们的口臭的问题了，而最不好治愈的就是由于消化道的问题所导致的口臭，而往往这个时候，我们就需要长时间的去调理我们的肠道的问题了，不过这中间所需要的时间是一个很漫长的时间，我们需要耐心的去等待。
口臭并不是一种病，但它是一种身体处于亚健康或不健康症状。因为平时我们碰到口臭者，会感到很不适。所以这种症状，它会在一定程度上，影响人们之间社交关系。因此，还是有必要对它进行一定程度关注和治疗。
既然口臭是一种症状，那我们只要治疗好它对应疾病，这种症状也就自然而然消失了。现在我们来看一下，口臭有可能是哪些疾病所引起。
根据数据证实，80%的90%口臭是来源于口腔问题。口腔中有一些炎症，如牙周炎，牙龈炎，口腔粘膜病等，可能会引发口臭。或者是有一些牙齿问题，如龋齿，和一些牙齿不正常解剖结构，也有可能引发口臭。
那么如果不是来源于口腔问题，病因就会比较复杂。可能会是口腔邻近组织的问题。如化脓性扁桃体炎，萎缩性鼻炎。也有可能是消化道的问题。如急慢性胃炎，幽门螺旋杆菌感染，食管反流，胃癌等。还有糖尿病患者在晚期的时候，可能会因为酮症酸中毒，而呼吸出烂苹果气味。还有白血病，一些维生素和矿物质的缺乏。重金属或其他有毒物质的中毒，也可能会引发口臭。
当然，除去病理性的口臭外，还有一些生理原因引发的口臭。但是这种情况往往是一过性的。不用去治疗，这个症状也会自己消失。这些情况就往往与我们的喜好，和生活习惯有一些关系。比如我们吃了某些药物，或者是洋葱，大蒜。口腔的气味就会有一段时间不是很清新。或者是因为卫生习惯问题，或者是卫生条件限制，长时间没有刷牙、清洁口腔。也会导致暂时性的口臭。不过这种情况就不需要治疗了，也需要改变生活习惯便可自动消失。
口臭并不是一种疾病，而且从医学的角度来看的话，就只是一种临床变现。但是对于很多人来说，这不是一种疾病，却对生活造成了巨大的困扰，会让生活，社交都充满了各种各样的烦恼。因为口臭或许与人交流的时候会遮遮掩掩的表现出不自信，在开心的时候也不敢自信地展示出笑容。引起口臭的原因多种多样，要根据不同的原因来寻找解决的办法，而且口臭是可以通过一些途径得到抑制的，随着治疗的深入，也会让情况慢慢的好转。
鼻炎其实也是引起口臭的一大原因，所谓的鼻炎，指的就是鼻腔粘膜出现了一系列的炎症。在身体构造当中，鼻腔和口腔其实是相通的，鼻炎会引起一些鼻腔内壁的分泌物出现腐烂、化浓现象。这就是臭味最主要的来源，由此就会引起口臭，因此想要治疗这一类型的口臭要从治疗鼻炎出发。而大多数的鼻炎可以通过手术的方式进行治愈，这时候口臭的问题也会随之迎刃而解。
长期不注意口腔的卫生，就会出现一系列的口腔问题，例如牙结石，牙齿敏感，牙菌斑，口气等等。有这一原因引起的口臭治疗方法十分的简单，那就是在日常的生活当中注意口腔卫生，早晚都可以通过刷牙的方式来清洁口腔，清新口气。当然也要注意戒掉一些坏习惯，例如抽烟，喝酒等等。
不规律的饮食习惯会令消化系统承载过重的负荷，消化系统出现紊乱，就会引起口臭。长期食用油腻，刺激，生冷，辛辣的食物会对肠胃造成巨大的刺激，这时候就会让胃酸胆汁回流。面对这一情况，就要改变原有的生活方式，让饮食变得规律起来，三餐尽量以清淡为主。