为什么无氧运动比有氧运动消耗大？

无氧运动做完，为什么肚子容易饿

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第1个回答 2021-01-25

也许无氧运动需要消耗更多的身体能量吧，有氧运动有足够的氧气供应，不需要太多身体能量吧，也许就是这么回事儿啊

第2个回答 2021-01-25

因为无氧运动对人体拈伤更大的，乎吸困难，各方面都困难，所以无氧运动凡有氧这一幼消耗大。

第3个回答 2021-01-25

有氧运动是把身体的各个部位都活动开了，调动了身体的各种机能运动，也就是活动量大，消耗了大量体能。本回答被网友采纳

第4个回答 2021-04-11

如何区分有氧运动和无氧运动

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