益生菌适合多大年龄阶段的宝宝吃

Question

如题所述

Answer 1

益生菌适合两岁以上的宝宝吃。

对于2岁以下的婴幼儿，是不建议补充益生菌的，因其肠道菌群正处于建立期间，所谓的益生菌，可能对于肠道功能尚未健全的婴幼儿来说未必是好事。

而对于年龄偏大的人来说，受年龄、疾病、药物、饮食等的影响，其肠道菌群可能存在益生菌不足的情况，则可以适当使用益生菌制品。

对于身体健康，饮食结构科学合理的人来讲，少吃或不吃益生菌制品也完全可以。

扩展资料：

给宝宝服用益生菌的误区：

1、宝宝腹泻好了，就停止服用益生菌：

宝宝腹泻恢复期，大便不可能立即恢复正常，此时应继续服用益生菌，建议宝宝腹泻停止后继续服用益生菌1~2周。

2、酸奶可代替益生菌：

益生菌的效果要看菌株，大部分普通酸奶含有嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌，这两种菌属于发酵菌，是对人体有好处的益生菌。

在每毫升活性乳中，乳酸菌的数量不少于100万个。否则就无法保证最终到达大肠的活菌数量，而人体至少需要10亿个乳酸菌，这算下来，要喝很多瓶酸奶才能达到效果，因此不可简单地用酸奶代替益生菌。

3、益生菌含好菌，可以长期服用：

虽然益生菌对宝宝的肠胃能起到调节腹泻和便秘的双向作用，但经常服用的益生菌也仅限于一至三种临床治疗效果较好的菌株，而肠道内的有益菌株远不止三种，生活中还需要通过正常饮食自我调整。

如果宝宝没有出现消化道问题，就不需要长期服用益生菌，只有在宝宝生病期间、消化欠佳期间、出现胃肠道问题期间才有必要服用。

参考资料来源：人民网-益生菌再好，吃多了也不好

人民网-宝宝的益生菌吃对了吗？

Answer 2

不同年龄阶段宝宝为何需要益生菌？
一、0-6岁，要给宝宝打好肠道基础，为营养吸收助力！
生理特点：婴儿的消化道功能不完善并且容易受到感染。
解决办法：
1、益生菌能帮助提升营养物质的吸收能力，并维持健康稳定的肠道菌群平衡，减少腹泻便秘的发生。好肠胃，营养吸收不浪费。
2、益生菌促进自身免疫抗体分泌，帮助完善免疫系统，让宝宝不成熟的脆弱系统得到更好的保护，抵御病毒刺激。
二、6-12个月，帮助宝宝克服断层期，提高自身抵抗力！
生理特点：母乳逐渐被替代，婴儿失去了抗体的天然来源，自身的免疫系统还不完善，宝宝较容易出现免疫力低下的情况，生病次数增加。随着辅食的添加，宝宝的饮食来源变得丰富，对肠道消化和吸收能力的要求更高。
解决办法：
1、益生菌帮助宝宝增强自身免疫力，增加了抗体（sIgA）的分泌，使宝宝的免疫系统更加完善，减少生病的几率。
2、益生菌能帮助在这个年龄阶段的宝宝促进身体对营养物质的吸收，同时使肠道健康稳定的菌群平衡，有了好肠胃，宝宝吃进去的营养才能更好地吸收不浪费。

三、12-24个月，为宝宝稳定好好肠胃，持续抵抗力！
生理特点：宝宝的饮食开始向大人阶段过渡，饮食来源变得多而杂，肠道的稳定状态容易被打破。
解决办法：
1、益生菌每天都在流失，就像水分一样，需要每日补充来维持稳定。但日常饮食来源中，补充益生菌较为困难，需要人为额外补充。
2、尽管宝宝现在已经1岁了，但是妈妈也不能忽略宝宝肠道的调理，益生菌能帮助提升营养物质的吸收能力，吃出棒棒身体！
四、3岁以上，宝宝入园焦虑多，增强抵抗力不可松懈！
生理特点：此时宝宝的肠胃特点基本与成人无异，但抵抗力的整体水平仍略弱于成人。
解决方法：

Answer 3

Answer 4

益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效，其实从宝宝0岁开始就可以食用，如合生元的益生菌，其实从宝宝0岁到7岁都是可以吃的，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况，而且还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。本回答被网友采纳

Answer 5

您好，益生菌适合多大年龄的宝宝吃呢，您可以给宝宝选择专门的儿童益生菌，像是妈咪爱益生菌，刚出生的宝宝都可以吃的，而且对肠道没有刺激性，也不会产生依赖性，家长可以放心的给孩子服用。另外，妈咪爱还添加了多种维生素和微量元素，在调理宝宝肠道的同时，还能够更好的促进宝宝的成长发育呢。