如题所述
最近我就没事,买了个自行车🚲,天天出去转转,但是一天也就出去一两次
我最近天天早上和晚上出去溜溜,这几天好多了,
反正不要按照你说的 溜太狠 y
知道了,谢谢
一直挺忙的没时间溜,就知道给他吃好,现在才知道该溜溜了,最近没事天天溜
恩,先从三公里开始,慢跑的速度。然后再增加距离和速度
好的👌,谢谢
不客气