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    • 饮食的重要性，什么是健康饮食，合理的饮食结构

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    推荐答案   2017-08-03
    第一食物多样，谷类为主；第二是多吃蔬菜、水果和薯类；第三每天吃奶类、豆类及其制品；第四经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
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