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晚上吃夜宵会发胖吗？不过是米饭，一碗
如题所述
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推荐答案 2020-05-17
你好！
会，米饭里面的营养是最多的，而且含糖量高。
如有疑问，请追问。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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晚上
10点以后
吃夜宵会发胖吗?
答：
晚上
10点后进食是比较
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宵夜吃
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经常维持高脂肪含量，若此时又进食太多，或是频繁、屡次进食，将导致肝脏合成的血...
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答：
1、
吃夜宵
不一定
会发胖
很多经验告诉我们，不想发胖的话
，晚上
不要吃太多东西，尤其要跟宵夜说再见。但是研究调查却发现，你在什么时间吃比较多东西，和体重增减并没有绝对关联。实验研究将一群体重超重的女性分为两组，一组在中午之前就吃下70%的一天所需热量，而另一组则在接近晚餐时间吃，结果并不...
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