很多痘痘是由这两个原因引起的，一个是如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。
好了 现在我们来看看自己适合吃什么水果吧
这两种都可以吃的是
蕃茄,苦瓜,黄瓜,苹果,香蕉,葡萄,奇异果,芒果,凤梨,木瓜,西瓜,柠檬,哈蜜瓜,草莓,凤梨
其实说白了
就是要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果(也就是容易上火的水果,如荔枝，柑橘)。
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