害怕失败该如何克服?

如题所述

‍‍我觉得有时候我们往往害怕的不是失败,而是失败带来的负面影响,比如想学英语但是我怕我学不好,丢人没面子,所以一直也就没有行动。其实只要我们学会正视自己的缺点,从失败中找到不能成功的原因,我们就可以树立起信心了。首先可以认真思考自己到底在害怕什么,有没有感觉到自己的担忧会充斥了自己的头脑?在生活学习中那些方面害怕失败的心理,曾让自己难以集中注意力而没能获得成功?祈祷,思考,然后倾听。然后为了集中注意力往积极的方面想,克服害怕的心理,必须对自己害怕的心理进行自我估计。弄清楚自己的能力,然后根据个人的能力去做事,不懂的可以慢慢学,这样一来解决问题就顺利多了。‍‍
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第1个回答  2018-10-24
‍‍失败谁都会怕,毕竟谁愿意看到自己努力了很久的东西被告诉没有用呢。
就像我考英语四级的时候。备考的时候,室友们都在看视频,玩游戏,追剧,我一个人在图书馆,我也会想,如果我失败了该怎么办,会不会很丢脸,毕竟自己复习了那么久,不过之后我想通了,不管怎么样,努力去做,就一定会有结果,不就是不过嘛,还有下一次,下下次,毕竟自己复习了那么久学过的东西都在那里,就算没有过,也不算失败。本来就是,很多事不是怕失败,而是怕被人嘲笑,人言可畏,但是如果考虑别人该多累,想做就去做,怕的时候就想想有什么怕的,你又不会失去什么,怕什么呢?有时候患得患失更可怕,但是你都没有得到,所以别怕,想做就去做,用心去做,这样你会得到更多,功夫不负有心人。‍‍
第2个回答  2018-10-24
‍‍失败是每个人都不想要的,这就让很多人都会产生害怕的心理。要如何克服害怕失败的心理,这要从失败说起。我们要清醒的认识到,其实失败是非常常见的,人做任何事都不可能一帆风顺的,出现失败这是太正常的现象了,就算是那些著名的科学家他们也会经历失败,而且他们经历的失败太多了,他们为了研究一个产品,甚至会失败成千上万次,所以当我们遇到失败的时候,这是正常的现象,没有人会一直成功,失败也并不可怕,只要我们用积极的心态去看待失败,成功是不会离我们太远的。‍‍
第3个回答  2018-10-24
‍‍我认为克服失败最好的措施就是再次勇敢的面对问题,世上无难事只怕有心人,害怕失败是你自己内心对一件事有了恐惧,这个时候你要勇敢的分析问题的症结所在,再次正式问题,采用多渠道解决问题,而不是想着逃避,毕竟大家也知道逃避是解决不了任何问题的,只会让你更加恐惧‍‍
第4个回答  2018-10-24
‍‍在我看来要确立正确的目标正向激励,以及天花板目标的达成。先来解释什么叫天花板目标,天花板目标就是那些你稍微努努力就能够达成的目标,就像你家的天花板,你需要跳一跳才能摸到一样。为什么需要达成这样的目标,因为你始终做你能力范围内的事,只会让自身的奖励和成就感机制调动不起来,如果超出能力太多,达不成目标,那么挫败感又会让你失去继续前进的动力。所以,我们设置一个天花板目标,既能达成,又能有很好的成就感激励,这种成就感激励一旦达到量变,就会产生质变。‍‍
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