如何坦然面对人生?

如题所述

一.确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。
  当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。
  二.对于某种不能改变的事实,那就全心地接受它。
  有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试去接受,去面对现实。一个人不可能改变全世界,事物不会因你而改变。我们所能做的,就是适应这个世界。所谓物境天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖。
三.生活要简单而有情趣。
  不要总是对现在的生活不满,不要总是和别人去攀比。你的生活,应该有你的精彩。有时候,幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。
  四.原谅别人就当作原谅自己。
  宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎,也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你,给你造成了多少的损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的?平日待你如何?给对方一个机会,就是给自己一个机会。对于一些人,原谅,远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误,也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候,不要过于苛刻。
五.坚拒那些毁灭的情绪盘据心头,像:愤恨、忧伤、焦虑、内疚、自怜等等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-26
人生就是一部电影,有坎坷,也有欢乐,但不管怎么样都要笑着去面对,因为人生的最后总是美好的!开心的过每一天吧!
人生就是一部电影作品,你就是里面的主角、导演、配角……总之,这部电影拍的如何完全看你是如何面对的。总之电影的开始和结尾都是一样的每个人都一样。开始就是降生到这个世上,结尾就是离开人世。关键在你快要离开的时候你的一生从你眼前一闪而过那么你感觉到没有什么遗憾的就OK了~~!
或许生活本身是没有意义可言,我们只是和其他动物一样,赤裸裸地来,赤条条地走。只是在这个46亿年之久的星球上,占用极其微小的一点时间,享用他的一点资源罢了。但是人类毕竟贵为万物之灵,所以有智慧的人会为自己的生活定一个意义,让生活变得丰富精彩,让自己活得有价值。
我们应该做到淡看人世间,坦然面对人生,用微笑面对人生,
态度决定一切,就是要我们能够微笑着面对人生。
微笑如同一面平静的湖水,给人以安定的信念,生活中的我们应该面带微笑。还有对自己的一切负责,勇敢面对人生。
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