抑郁症患者太部分都是生活压力大大穷?

我是重度抑郁症患者,因为家里穷,自己又没有技术,生活过的很辛苦压力很大,父母年迈,孩子还小,心理压力很重,每天晚上都睡不着,头痛,心烦,食欲不振,每天都想着轻生,而且还想把老婆孩子一起带走,今天把婚离了,让老婆带着小孩去娘家住,就是怕我哪天万一想不开了,干出傻事?

其实本质还是生活条件,穷苦才让人难受,富裕又有几个人会抑郁呢?还是不要想不开,好死不如赖活,做点力所能及的事情,至少让自己的生活过的马马虎虎,条件好的或许一下子比不过,但是逐步积累,是可以达到还可以的境地的,生活压力大的人很多,不要因为压力就放弃美好的希望,这很重要。
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第1个回答  2020-04-15
那你这情况有点严重哦,我建议你别一直呆在家里了,好好出去散散心放松一下,也是接收一些外界的磁场,因为一个人在一个很狭窄的地方呆久了很容易就会被负面情绪所影响。我深有感受,而且一个人在家呆久了还会很容易脾气不好,容易发怒生气。
另外建议你去多看看心理医生吧,让他们给你疏导一下,毕竟专业的人做专业的事,比你自己一个人瞎想或者问我们这些不是很专业建议的人好得多。再一个就是你不要停止学习 多投资自己的大脑去赚钱,多去开源,学习投资理财技能,把你的收入合理安排,建立被动收入,这样你的情况就会一点点好起来的。
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第2个回答  2020-04-15
抑郁症分很多情况,你的这个只是其中一种情况,还有什么产后抑郁,生活压力大是因为把所有的事情都自己扛着,不和别人聊聊天,这样会把自己憋出病的,穷有穷的过法,富有富的过法,想的太多
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