太胆小了怎么办？

Question

每次我上舞台演出，我都不敢面对观众。

Answer 1

1、培养自信，大部分人并非真正的胆子小，而是不自信。要做到以下三点：不锋芒毕露但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己，战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击，当真正受欺负时，一定要学会反击，每个人都有脾气，只是很多人不懂得发泄罢了。
4、不做妥协，对于一些无理的要求，一定不要妥协，否则别人就会觉得你“好欺负”“胆子小”。
5、不轻易对自己说“我不行”。

Answer 2

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Answer 3

多锻炼，多参加，参加多了，就不怕的了，凡事第一次都是比较担心，多参加几次就大胆的了。

Answer 4

多练习，

时间久了胆子就会变大了。

祝你早日成为明星。