睡觉多了对身体好吗？

如题所述

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第1个回答 2020-01-04

不能说没有好处，也不能说没有坏处！各有利弊吧！睡觉多了能引起身体的某些机能得到最充分的休息，不过，能使期产生依赖性，对心脏也是一种危害，心脏负荷大，供氧差等！

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睡太长时间真的好吗答：睡太长时间真的好吗睡觉是人体一天当中十分重要的事情,良好的睡眠能够保证饱满的精神状态,提高工作和学习的效率。因此,不少人不得已在工作日熬夜后,会选择在周末补觉,而且经常会超过9小时。然而,睡太多其实也会危害身体健康。过度睡眠有什么危害? 1、伤胃正常的睡眠时间一般为每天六到八小时,如果睡眠时间过长...

睡觉多了对身体是好还是坏?答：得看你属于哪个年龄段，睡觉过多对身体不会是什么好事。人只要有足够的睡眠就可以了，睡觉多了反而让人提不起精神。

青少年经常睡觉对身体有么好处和坏处么?答：青少年经常睡觉对身体有么好处和坏处么? 青少年充足睡眠不熬夜,对身体是有一定好处的。 “吃人参不如睡五更”,这句谚语道出了睡眠的真谛。倘若长期睡眠不足,不仅影响到学习,一些学生还会出现情绪萎靡和身体疲乏等状态。没有睡眠就没有健康,睡眠是人生生活节奏中一个重要组成部分。睡眠不足,不但身体消耗得不到补充...

每天睡眠时间越长越好吗?答：因此，根据自己的年龄，对照上面的睡眠时间，能够更好护理好身体，最主要的，还是应该注意一些细节，睡觉时，有很多事情不能做，以免会导致睡眠质量严重下降。不建议大家睡觉前吃东西，有很多人喜欢吃宵夜，吃完美味的宵夜，开始睡觉，事实上，这样的做法，会导致睡梦中，食物处于消化状态，对睡眠质量有很大...

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晚上睡眠时间长于10小时.有好处还是有坏处答：我认为，睡睡一般人的懒觉倒是对身体有好处的！采纳哦睡眠时间长了有什么好处和坏处吗好处是对皮肤好啊、坏处是懒了自己希望采纳我晚上睡觉之前吃一个松花蛋有好处还是有坏处没什么好处，坏处就是难以消化。 1、松花皮蛋的特征是蛋白部份有白色针状结晶体，有些人认为特别有营养价值。这...

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