腰间盘突出腰疼怎么缓解

Question

如题所述

Answer 1

腰间盘突出如果出现腰疼可以进行以下的治疗：
1、腰椎牵引，腰椎牵引可以使突出的间盘部分回缩，可以减轻间盘对间盘周围神经的压迫，使腰疼能够缓解。
2、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成药物，比如腰痛宁胶囊、龟芪壮骨颗粒，可以起到舒筋活络、止痛的作用。
3、局部物理治疗，可以对腰部进行微波或者远红外线理疗，这样也可以缓解腰部疼痛，也可以进行中医的按摩、拔罐、针灸等对部分的患者也有一定的作用。
4、要避免长期久坐以及着凉，如果长期久坐和着凉，往往使腰痛加重不利于腰疼的恢复。