如果 iPhone X 的听筒出现杂音，可以尝试以下几种方法来解决问题：
清洁听筒孔： 使用软刷或者小吸管轻轻清洁听筒孔，可能是灰尘或杂物导致的杂音问题。
重新启动设备： 有时候简单地重新启动设备可以解决许多问题，包括听筒杂音。
检查软件问题： 更新 iOS 系统到最新版本，有时候软件问题可能导致听筒出现异常。你也可以尝试恢复设备到出厂设置，但请注意备份重要数据。
检查耳机插孔： 如果你曾使用耳机或其他外部设备，确保耳机插孔没有灰尘或杂物，这可能会导致听筒杂音。
检查硬件问题： 如果上述方法都没有解决问题，可能是听筒本身出现故障。在这种情况下，建议联系苹果授权服务中心或者客户服务，进行进一步的检测和维修。
如果以上方法都无法解决问题，最好寻求专业技术支持，以确保设备的正常使用。