夏季温度很高,阳光也很强,照在身上会觉得很晒又很热。这时候,大多数人都会选择穿颜色浅的衣服,他们认为浅色衣服穿起来凉快,而且还不吸光起到更防晒的作用。但事实上,深色衣服比浅色衣服防晒效果更好。研究表明颜色越深的衣服,阻挡紫外线的能力越强,其中粉紫、橙色、荧光绿等颜色的衣服,对紫外线的阻挡效果最好。除了穿衣防晒以外,我们还可以选择其他的防晒方式。
1.准备防晒物品
遮阳帽是最安全的防晒方式,且轻便,更便于携带。对于男性朋友来说,遮阳帽也是可以接受的物品,不会显得娇气。
除了遮阳帽,大多数女性还会选择打遮阳伞,不仅可以起到防晒的作用,关键时还能防雨。另外,遮阳伞的覆盖面积大,可以覆盖身体的其他部位,避免暴露在阳光之下。
2. 涂抹防晒霜
防晒霜是女性在必不可少的产品,无论任何季节。防晒霜分为物理防晒和化学防晒。物理性的防晒霜是采用物理方式阻挡紫外线,这些产品中含有二氧化钛、氧化锌等物质,当太阳光照射到二氧化钛或氧化锌的表面时,这些物质可以反射紫外线,从而减少皮肤对紫外线的吸收。而化学性防晒霜的原理是防晒剂先吸收紫外线,然后再将之转化成较低状态的能量,释放出去,从而避免皮肤受到紫外线的损伤。大家需要根基自己的肤质选择合适的产品。
最好的防晒方式不出门了,如果非要出门,一定要做好防晒工作。