孩子吃没有吃饱，只有孩子自己知道，他通过自己的表现就会告诉你，到底他还需不需要再吃。很多时候我们大人都是无端的在各种焦虑，曾经我也犯过这样的错误。总觉得孩子没有吃饱，总想要再给他多喂一口，好像多吃这一口他就会多长2两肉。
我自己就是一个很好的例子，小时候，我妈妈一直给我喂饭，生怕我没有吃饱，每次吃饭都追着我喂。那时候我家住在山坡上，一到吃饭时间我就往山上跑。于是，邻居们总能在吃饭的时间看见屋后面山上有一个追着喂饭的母亲。就这样，一直到小学四年级，我还是需要母亲喂饭，后来我和爸爸搬家到了成都，爸爸就再也没有给我喂过饭了。小时候我的身体很差，非常的瘦弱，肠胃也不好。自从来了成都，自己开始学着吃饭后（不要笑我，我在四年级前真的没有自己吃过饭，母亲是个急性子，她见不得我慢，见不得我吃的少），身体便慢慢的长好了，不知道是不是因为我自己吃饭的原因。
吃饭睡觉是孩子的本能，孩子天生就会，他和我们大人一样知道自己吃得够不够，饱不饱。大人要淡定一点，不要去纠结生活中的一些小事情，不要加大孩子在成长中的内耗，让孩子把真正的时间放在发展自我成长上。
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二宝妈：家有二宝，蒙特梭利中级教师、多家平台育儿专栏作者，自媒体人。
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早晨来上班的时候看见邻居彤彤妈在小区门口抱着孩子焦急的等车，我放下车窗后问到：彤彤妈，这一大早带孩子去哪。彤彤妈说：孩子一早上起来又拉肚子又哭闹的，我担心生病了就打车带她上医院看看。我觉得反正也是顺路，就捎上彤彤妈到了医院。
等我到了公司，彤彤妈又打来电话表示感谢，我自然也出于职业原因问到孩子究竟是怎么了？彤彤妈在电话里就支支吾吾的不好意思说：我给孩子喂母乳喂得太多了，给孩子撑着了。听到这个理由我也有点忍俊不禁，但是回想起来彤彤早晨的状态，觉得吃撑了这事还真的需要各位妈妈注意。
未满周岁的宝宝肠胃容量很小，而吃饭这件事饥饱只有自己知道，孩子只要没有拒绝，妈妈就会觉得孩子可能没吃饱，就会继续哺喂。加上逐渐进入冬季，天气冷就会让进一步削弱肠胃的消化能力，于是吃得太饱孩子就要吐奶、撑得慌就要哭、稍微感冒了又多了一条拉肚子。几种小病累加到孩子身上，他确实不好受。
那么如何判断宝宝是不是吃饱了很重要，各位妈妈请认真地看。
1、孩子是否吃好了，在吞咽乳汁的声音上就有明显的不同。吃得正香的时候就是一直咕噜咕噜的声音，当这个声音开始变慢，而且吞咽速度也变缓，就说明孩子基本上达到七八分饱了。看到乳汁从孩子的嘴角溢出，那么再让他吃两分钟左右即可。
2、情绪的变化也表示孩子是否吃饱了，许多宝宝是用哭声表示“我饿了”，用微笑表示“我饱了”，妈妈要懂得分析孩子的表情。
3、有些孩子吃饱了就会很自觉的睡觉，当妈妈看到孩子含着乳头闭着眼，大部分情况下说明已经吃好了，而且在休息。为了避免乳头被孩子咬伤和影响娃牙齿发育，开始睡觉的时候妈妈就要把乳房从娃的嘴里抽出。
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