主料------
黄麂肉
做法------将黄麂肉切片,用适量
料酒,生抽,精盐腌制十分钟左右。洋葱一个切片,青椒一个切条,蒜粒拍裂。架锅起火,锅内入茶油,投入蒜粒呛锅,油热后迅速将黄麂肉倒入锅中推炒两分钟左右,最后加入切好的洋葱,青椒,翻炒片刻即可盛盘上桌!
此菜肉质细嫩,口感鲜甜。麂肉性味甘平,有补气,暖身,化食,祛风,滋阴壮阳之功效!
【菜名】黄焖麂子肉
【菜系】僳僳族特色菜
【黄焖麂子肉特点】一、中医认为,麂肉性味甘平,有补气、暖身、化食、祛风、能疗五痔等功效。
《本草纲目》记载:“其肉主治五痔病,炸熟,以姜醋食之,大有效,麂舌可治惊风。”
二、本品为僳僳族传统风味,麻辣鲜香,色泽红亮,营养丰富,食疗显著。
【黄焖麂子肉用料】麂子肉600克、花椒0.5克、辣子3克、
草果0.3克、姜片5克、
白糖10克、蒜片10克、肉清汤500毫升、精盐10克、
菜籽油100克。
【黄焖麂子肉的做法】一、将麂肉切成小方块,用清水漂洗干净。--
http://特色饮食.cn
--
二、炒锅上火,注入菜籽油,烧至七成热,下辣椒,花椒煸出香味,下蒜、姜片煸香,再下麂肉炒10分钟,注入肉清汤加盐、草果和白糖,移至微火上,加盖焖熟即成。
【制作黄焖麂子肉注意事项】待麂肉焖至七成烂,再加入盐和白糖,小火焖20分钟左右即可,既能入味,肉质又软嫩成形。