1、首先在我们的电脑桌面上新建一个excel并点击它，如下图所示。02然后点击视图，如下图所示。03接着点击护眼模式开关，如下图所示。
2、首先我们打开需要编辑的excel，选中表格点击“填充颜色”选项然后再点击“其他颜色”选项。然后我们在该页面中点击“自定义”选项。之后我们在该页面中将颜色的RGB值设置为以下值。
3、首先，打开Excel表格程序，进入到程序主界面中。2，然后，选中表格中的内容。接着，在Excel程序主界面中点击上方菜单中的“视图”选项，点击打开。4，然后，在窗口中点击“护眼模式”，点击选中。
4、首先，我们打开excel表格，打开以后，我们点击上面的视图按钮，进入到视图的设置里面。进入视图以后，我们就看到，上面有一个护眼模式，我们点击一下就可以了，就可以开启了。