纠结型的人就是做事优柔寡断的，观点变化无常，在购物时多具有选择性困难，并且选择后时常后悔，处事老在意别人的看法与想法，并让自己不安。
纠结是种称之为半睡半醒的状态。从自我觉醒角度，迷茫是黑夜的状态，是沉睡。冲动是睡醒后睡眼惺忪，盲目瞎撞的状态，纠结则是半睡半醒的状态。自我已经睡醒了，但没有正确的方向，于是在A与B之间徘徊踌躇，这种半睡半醒的状态的确让人恼怒。
所以，纠结是一种痛苦的自我状态。是一种矛盾和冲突状态。引力指引你向前，斥力拖着你往后。是一种自我决定和自我逃避的角逐。自我决定的力量将你引向一种全新的视界，自我逃避的力量让你为了自我保护而踟蹰不前。一个代表的是成长和突破的一面，一个代表的是恐惧和退缩的一面。
一个向前，一个向后。对向前充满恐惧，对向后心生厌倦。简单地说就是：我想改变自己目前的状态，但没有勇气，但我又不想看着自己现在的样子。理想是当机立断，现实却犹豫不决。这就是纠结。
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从社会心理学角度而言，流行语正是某种社会心理的体现。从“别理我，烦着呢”、郁闷、再到纠结，人们口中用以表达心情的词语随着时间游走也在渐渐变化。回望社会前行的足迹，从来没有这样一个时代，信息技术发展如此迅猛。
面对诸多的选择与顾虑，面对两难甚至多难困境，人们在理性与感性、欲望与克制、道德坚守与缺失、梦想与现实之间挣扎与困惑；人们在历史与当下，自身与他人之间不断逡巡、追问。当其时，个体并不必然有疼痛感，而当纠结成为一种具有普遍性的社会心理标签，其间产生的价值迷失不能不说是社会之痛。
纠结在使用上虽然充满模糊性，但在表意上却恰恰可以准确满足使用者的需要。纠结本意为“纠缠”，这恰恰是对客观状态的一种主观抽象；今天当人们选择用以形容自身心态时，纠结让人们难以言说的心情找到了一个恰如其分的表达，令人一吐心中之郁结，岂不快哉。
纠结型的人就是做事优柔寡断的，观点变化无常，在购物时多具有选择性困难，并且选择后时常后悔，处事老在意别人的看法与想法，并让自己不安，这就是纠结型人的性格特征。
官方解释为选择恐惧症，也被称作选择困难症。选择恐惧症患者在面对选择时会非常困难，难以做出让自己满意的选择，甚至总是想要逃避。当他们必须做出决定的时候，往往会感到惊慌失措、汗流浃背，尽管如此最后还是无法彻底抉择，因此还会导致他们对于选择产生某种程度上的恐惧。
纠结型的人特点
1、无法独立做出选择
在面对选择时，患者会表现出完美主义心理，要求自己必须做出一个最完美的选择。但是，这种心理往往使患者无法做出选择，甚至对选择充满恐慌。最终，总是会以时间紧迫为由，潦草收场，没有做出自己真正喜欢的选择。
2、不自信
不自信是当代青年的通病。且选择恐惧症患者主要有不自信和逃避责任两种心理，他们缺乏独立意识，害怕失败，不敢承担责任。遇事退缩人后，凡事想找让人庇佑，冒险的事情都不敢去尝试，裹足不前，最终让人生逆行。
3、过分在意别人的看法
生活中，有很多这样的人，别人做什么他做什么，不敢做与别人背道而驰的事情，不敢做与人相悖的决定，当这一类人做选择时，会先考虑到不同人的感受，最后才考虑自己的。当各方面的需求出现冲突的时候，他们就无法做出令自己满意的选择，往往这一类人会成为别人眼中的“好孩子”。
本回答被网友采纳我就是
怎么办
追答有意识的克服，注意。
追问可是自己不会去注意的
追答要强化自己改变。
本回答被提问者采纳是啊
那怎么办
时好时坏