我女友性格比较内向比较保守，态度很坚决的和我分手了，分手之后我还恐吓过她还缠着她她都不理我了，我怎么去做才能把她挽回？求方案？
放不下，求方案
追答放不下是肯定的，不然你也不用这么纠结。但是不应该明白，现在纠缠越紧，对你们发展越不好，就像你抓一把沙子，握的越近，越容易漏掉。
现在的放下是暂时的，谋求你们的以后才是你最终要实现的。
那我怎么办
追答第一次已经回答你了。
再就是，你要控制好自己情绪，和她联系一次，告诉他，双方都冷静一下，然后过段时间吧
放不下，求方案
追答你的恐吓说明你已经没有任何办法了，放手吧！谁愿意活在你的阴影下呢
放不下，求方案
追答我分手用了5年才放下，到现在我还不想找其他女朋友。她说分手后我没打扰过她一次，今年过年同学会她就跟我说想复合。但我是有原则的人，所以就不同意。虽然我还喜欢她！
现在那班同学里面没结婚的女同学有一半追我，性格这个是口碑是你的标注。也是别人眼中的你。你那个死缠烂打动不动就威胁，你觉得大家对你的印象会怎样！
追问那我该怎么做
追答放手放开所有。给自己3年，重新审视改变自己。否则以后你也会出现这种情况。这不是他的问题是你性格的问题！
追问怕她跟别人处上
追答肯定会，你在她心中已黑。
除非你几年后有什么打的成就或完全的改变，而她又分手了。否则只能来生了
放不下，求方案
追答能理解你那份心情，着急上火，心急如焚，坐卧不安。给彼此一些时间，在挽回她之前，自己先冷静下来，找找分析分析她提出的原因在何处，回想在一起出现过的问题换位思考她平时和你沟通过什么问题，算是在自己脑海里回放下，有哪些自己忽略她感受的地方！
追问嗯嗯
追答另外附加句，女人是男人的一部分，男人是女人的全部。无论多大，一个男人也要记住一句话。用心体会下它的含义。
放不下，求方案
放不下，求方案
追答方案也是围绕你自己的，想一下之前她喜欢你那一点，讨厌你哪一点，强化有点，改正缺点，如果这样做还不行的话，就不是你的问题了，可能是她得思想有所变化吧，你知道的，这个社会莫名其妙的事情有很多，可能是她憧憬以后遇到更好的，或者是他乡要的你给不了。说白了就是精神不空虚了，物质缺乏了，你懂得，不必在纠结了，我知道感情的东西放下很难，但是你放不下人家也照样吃好喝好的，你呢？整天想这想那的，我知道你做出极端的事情是因为心里很恐惧失去，但是你越是这样越是让她反感，我希望你冷静一下。
追问我很上火