• 所有问题

    • 一旦到人多的地方，我就像自我封闭了一样，放不开，不说话。我该怎么办！！？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2015-08-29
    尽量去人多的地方，大声说话，唱歌都行，先去没人认识的地方，比如迪厅啥的，跟人搭讪，把自己打开
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-08-29
    这个是性格问题，可能平时就话少，可能接触什么陌生人少，还有就是家庭条件不好自信心差，这么可以改的，先从话题下手，有话题，有故事才能继续谈乱，肚里没货肯定是不行的本回答被提问者采纳
    第2个回答  2015-08-29
    你好～要经常到人多的地方锻炼～对自己也要有信心～比如今天说一句话，明天后天说二句三句话就是进步。时间长你就会很好的追答

    望采纳

    第3个回答  2015-08-29
    学会自我调节！多到人多的地方走走！听听！慢慢就好了
    第4个回答  2015-08-29
    你应该试着去挑战，慢慢放开了就好了，我以前也是
    123
    相似回答
    和别人相处总是放不开 应该怎么做答：再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器... 唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音开启。声音开启后，就嗓子不会难受了。 每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，...
    自我封闭,怎么办,放不开。答：适合自已的就是好。你不喜欢合群，这和你的性格有关，假如没感到什么不适，那就继续这样的生话，没必要改变。
    害怕与前辈讲话,好像放不开.讲起来中规中矩,不能畅所欲言.这是心理问题...答：4 放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的身体...
    怎样克服自卑的情绪?与人相处总是有些“放不开”,很保守。答：关键还是靠自己，多和人交流和接触，在社交活动中逐渐建立自信。社交也需要不断的练习，抓住一切机会，如和一个陌生人说几句话，上课或者开会时发言，。。。你只有下到水里才能学会游泳。可以试试下面文章里的方法，选择一种方法，坚持下来一定会有效果的 自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一...
    ...没朋友,家里条件也差.和人说话没底气,放不开,有人盯我看就浑身不自在...答：首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你...
    遇到事就会很紧张,更不敢上台讲话怎么办?答：很多人觉得自己很内向,在演讲的时候很紧张,在演讲的过程中很不自信,不知道该怎么办。在过去的这些年,经过大量的实践,我将演讲方面的理论进行了梳理。 -02- 任何演讲前都需要抛主题,我简化了麦肯锡公司解决问题的基本方法,从问题、原因、对策、行动这四点去切入。 问题是大家为什么不敢演讲,对进行演讲是恐惧还是不...
    大家正在搜
    为什么一到热的地方脸就像熟了一样走在危险的地方就像走在平地一样怎么不自我封闭自我封闭是怎么造成的一个自我封闭的人人为什么会自我封闭为什么自我封闭不可行自我封闭的人严重吗自我封闭走不出来了
    相关问题
    人一多就放不开不怎么说话特别沉默不知道该怎么说，我该怎么办？
    在人多的地方放不开，拘谨。自己都能感觉自己这样，怎么办？
    在人多的地方上班放不开太累，怕被别人当傻子，却偏偏被当成傻子...
    人多的地方我就紧张，说话语无伦次，我该怎么办？
    因为原生家庭等原因，从小就孤僻，一到人多的地方就不知所措，不...
    在人多的地方总是放不开自己，跟个傻子一样，心情突然失恋，怎么...
    不喜欢在人多的地方说话，不喜欢呆在人多的地方，会让我觉得有窒...
    我性格太内向了,在人多的地方都不敢说话怎么办啊?