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香菇炖排骨放红枣和莲子米吃了对身体有害吗
如题所述
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第1个回答 2016-01-19
香菇炖排骨
材料
排骨,香菇,盐,鸡精,醋
做法
1.排骨洗净,锅里水烧开,放入煮一会儿捞出,用清水冲去浮沫
2.干香菇提前用温水泡发,挤去水份后,切块
3.将排骨、香菇和适量的清水一起放入高压锅,加几滴醋。大火煮上汽后,转中火20分钟
4.开盖后,调入盐和鸡精。排骨汤就煮好了
5.煮锅中烧开水,加点盐和油。将河粉和洗净的菜心放入煮熟
6.捞出放入碗中,装上排骨和香菇,最后浇入排骨汤,即可
相似回答
生地
排骨香菇红枣
可以一起炖汤吗
答:
一起炖不是不可以,只是味道都是比较浓的食材,混合在一起,味道很杂,吃不惯的就觉得味道怪而影响食欲
,配料(蔬菜类、根茎类、药材类、菌类、海产类……)一般应分大类与荤类组合比较好,这样才能突出某一类食材的特殊味道而鲜、香诱人可口。
白萝卜
炖排骨
,可以放玉竹,
莲子
,白豆,茯苓,扁豆,
红枣
,白果,山药,
香菇
一...
答:
是的可以 白萝卜
炖排骨
,可以放玉竹,
莲子
,白豆,茯苓,扁豆,
红枣
,白果,山药,
香菇
一起炖
莲子
花生米干桂圆
排骨香菇
黄芪人参能一起炖汤吗?
答:
这几种食材最好建议不要一起炖汤
,因为做出来的味道口感和营养,都有所不搭配,达不到理想的食用效果。香菇的功效 能促进钙和磷的消化吸收,对骨骼和牙齿的发育十分有益。香菇可抑制体内胆固醇的堆积。有降脂降压的作用。可美容养颜,护发养发。促进血液循环,抑制黑色素,滋养肌肤。增强机体抵抗力,有预...
炖排骨
,怎样做好吃,都需要什么材料
答:
7、加水没过排骨,放入葱姜蒜,
香菇
,淋少许醋并放入适量盐。 8、大火烧开后,转中小火炖一个小时左右。 9、大火收汁后盛出装盘即可。
莲子炖排骨
莲子有
养心安神、降血压、降血脂的作用,性味甘平去湿气,非常适合炎夏食用。本地出产的白莲与排骨同炖,能充分补充钙质呢!莲子炖排骨,我们家饭前一人一小碗,莲子粉、...
香菇
墨鱼
排骨
汤有什么营养功效
答:
墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。墨鱼滋养肝血最佳,搭配
莲子
清心安神,莲藕凉血活血,补心脾,滋阴润燥;陈皮可以健脾理气;
红枣
可以补气养血;
香菇
中除了含有我们
身体
需要的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等成分,还含有嘌呤、氧化酶、多糖等活性成分,具有较高的营养价值。
养胃的方法
答:
红枣
20枚,
莲子
15克,大米100克,水适量。将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸,再改用小火熬
煮
成粥,食用。 具有益气健脾、补虚健身的功效,适合于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泄等症状者食用。 3、猪脾粥: 猪脾、猪胃各1具、粳米100克 ;制作:将猪脾、猪胃洗净切细,
与米
同...
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