红茶属于温性茶叶，滋味醇厚甘甜，有着非常多的好处，但是也需要讲究一下喝红茶的时间。
下面来给大家说说红茶适合什么季节喝，什么时候喝红茶最好。
喝红茶的时间讲究
红茶是经过发酵制作而成的茶，以一天中的时间来说， 饭前或者是饭后的一个小时，饮用红茶是最佳的时间。
饭前一个小时饮用红茶，有助于增加肠胃的蠕动，增加食欲。饭后一个小时饮用红茶的话，能帮助消化。
红茶适合什么季节喝
红茶茶性温和，有暖胃的作用，以季节来说， 最适合喝红茶的季节是冬季。
每个人的饮食习惯不一样，因此并不是说红茶只适合冬季喝，只是在冬季饮用红茶会比其他的茶类来的好。当然， 其他时间也是可以喝的，主要根据个人的情况而定。
红茶不适宜放凉饮用， 这样会影响暖胃的作用。此外，晚上喝红茶，要少放茶叶，不要把茶泡得过浓，避免影响睡眠。
红茶适合在冬季饮用，一天中，最适合饮用红茶的时间是饭前饭后一个小时，但主要还是可以根据个人的情况来决定。切记，饭后不要立即喝茶，否则会加重肠胃的负担。