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心情不好情绪低落,可以吃什么药物来改善
如题所述
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推荐答案 2017-03-30
吃橙子吧,闻着橙子的味道就会觉得很开心呢。 橙色 食物中最常见的橙色色素胡萝卜素,是强力的抗氧化物质,减少空气污染对人体造成的伤害,并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端,所以橙色食物也有振奋作用。
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其他回答
第1个回答 2017-03-30
看淡一些事和物!喝喝茶听听纯音乐,一个人 可以很安静
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抑郁症
吃什么药
比较好?
答:
1、主要有丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等
。其药理作用与阻断脑内去甲肾上腺素及5-羟色胺再摄取有关,可抑制神经末梢突触前膜对去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取,从而提高受体部位递质浓度,而发挥抗抑郁作用。2、
二环类、四环类抗抑郁药
:以麦普替林为代表,其药理作用与三...
为
什么
会
心情不好,
烦躁
答:
在临床上,
常用的药物包括丁螺环酮
、坦度螺酮、舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、度洛西汀、氟西汀、氟伏沙明、伏硫西汀等。还可以
使用苯二氮卓类安眠药
(劳拉西泮、奥沙西泮、艾司唑仑等)快速控制患者的焦虑情绪,但此类药不宜长期服用,易致依赖。出现心情烦躁的主要原因有以下...
治疗抑郁症、
情绪低落
、总想睡觉还没精神,应该服用哪种药、或怎么治疗...
答:
你的情况时间长吗?如果时间不长。
建议还是要自我改善情绪为主
,不要过早依赖药物,如果时间较长且自己调整效果不佳,建议要正规系统的看诊,对于你的情况有进一步确诊才行,如果真的是抑郁症,那么治疗的药物很多,其中包括百忧解,黛力新,舍曲林,兰释等等。但是一般都属于处方药,建议还是要慎重!
心情不好
是抑郁了吗?
吃什么药
效果好?
答:
遇到不开心的事情,我们可以跟好朋友来吐吐槽,适当发泄一下自己情绪;平时还可以培养下自己的兴趣爱好,比如听音乐、做运动等,
这都可以帮助转移注意力
,平复心情。如果尝试自我调节之后,抑郁的情绪并没有得到缓解,应及时向医生求助,千万不要等到痛苦加剧,令人难以忍受时,才想到去看医生。第二招:药物...
心情低落,
该
吃什么药
?
答:
1.深呼吸:深呼吸是一个简单而有效的舒缓压力和放松
情绪
的方法。花几分钟时间,静坐在一个安静的地方,慢慢的深呼吸,并尝试缓和你的
心情
。2.做一个简单的运动:跑步、快步走、跳跃、体操等,这些简单的活动可以让身体释放出多巴胺和内啡肽等化学物质,减少压力激素,从而提高情绪。3.享受美好的事物:...
心情不好
如何调节?
答:
当
心情不好
时
,可以
尝试以下方法来调节心情:1. 深呼吸:深呼吸可以帮助放松身心,缓解紧张和焦虑。闭上眼睛,深吸一口气,然后慢慢吐气,重复几次。2. 运动:运动可以释放身体内的压力和紧张
情绪
,增加身体内的快乐激素。可以选择散步、跑步、瑜伽等适合自己的运动方式。3. 找个安静的地方:找一个安静...
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