怎样锻炼可以让肚子上的皮更紧致

如题所述

百度-输入-腹肌撕裂者-每天坚持-毅力-2个月-完成。
简单点就是把肚子上的赘肉消去,皮肤自然会紧致。切记,毅力+坚持。
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第1个回答  2014-11-05
压腰,扭胯,侧身
第2个回答  2021-04-28

肚皮下垂小腹赘肉好几层,1招拉抻腹部,每天7分钟,让肚子更紧致

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