在写论文时，避免抄袭是非常重要的。为了保证论文的质量和学术诚信，需要采取一些措施来确保论文不被认定为抄袭。
如何避免论文抄袭：
1、 最根本的方法是尽量不要使用抄袭的行为。
论文的撰写是一个需要耗费大量时间和精力的过程，需要认真地进行文献调研、分析和写作。如果只是简单地复制粘贴别人的观点和结论，不仅不能体现自己的思考和创新，还会破坏学术诚信和道德标准，造成不良影响。
2、 在进行文献调研和参考别人的观点时，需要注意引用的方式和格式。
引用是学术研究中常用的手段，可以帮助支持论点，增加可信度和权威性。但需要注意的是，引用的方式和格式需要符合学术规范和标准。有关单位和学术机构都有自己的引用规范和格式，需要在论文撰写之前认真了解和掌握，以免出现格式和内容不符的情况。
3、 需要注意论文查重的问题。
在提交论文之前，需要进行一定的查重工作，以保证论文不会被认定为抄袭。现在有许多专门的查重软件和平台，可以帮助学者和学生检测论文的质量和原创性。在进行查重工作时，需要注意查重机构的可信度和权威性，避免被一些不良平台诱导和误导。
如何提高论文写作质量和水平：
1、 明确写作主题和文献。
明确论文的研究问题、观点和论点，并构建合理、有序论述框架和结构。在写作过程中，需要强调逻辑严谨、精细化论证和思考，以确保论文质量和价值。认真研读和参考相关文献，包括学术期刊文章、学位论文、著作和其他学术资源。
2、 需要进行细致的文献查找和资料整理。
这包括研究期刊、书籍、互联网和其他资源，查找和整理有关研究问题和观点的相关信息和数据。通过细致的资料查找和整理，可以提高论文的真实性和可信度，可以获得丰富的信息和启示，提高论文写作的深度和广度，并加强论文的学术和实用价值。
3、 需要注重语言的运用和修辞的处理。
好的论文需要注重语言的精炼和准确，避免使用模糊、笼统、不准确的语言，同时，还需要注重修辞的处理，包括语气、态度和情感等方面。运用恰当的修辞手段和表述方式，可以提高论文的阅读性和美感，增强论文的说服力和感染力。
确定研究主题和目的：在开始写作之前，需要明确研究主题和目的。
进行文献综述：在开始写作之前，需要对相关的研究文献进行综述，以便了解该领域已有的研究成果和不足之处。
制定论文框架：根据研究主题和目的，制定一个合理的论文框架。
撰写引言：在引言中，需要简要介绍您的研究背景、目的和研究问题。
撰写文献综述：在文献综述中，需要介绍该领域已有的研究成果和不足之处。
撰写方法和结果：在方法和结果部分，需要详细描述您的研究方法、实验设计和结果。
撰写讨论和结论：在讨论和结论部分，需要解释您的研究结果的含义和价值，并提出结论和建议。
遵循学术规范：在写作过程中，需要遵循学术规范，包括引用格式、参考文献等。
进行自我检查：在完成论文后，需要进行自我检查，以确保论文内容没有抄袭、没有语法错误、没有拼写错误等。
引用他人观点或研究成果时，必须注明出处，并按照学术规范进行引用。
在借鉴他人研究成果时，应该充分理解其含义和意图，并在自己的论文中进行合理的使用和阐述。
避免直接复制粘贴他人的内容，尤其是大段落的复制粘贴。如果需要使用他人的内容，应该用自己的语言进行重新表述，或者进行适当的改写和加工。
注意避免使用他人的研究方法、数据、图表等，如果需要使用他人的研究成果，应该经过充分的理解和分析，并在论文中注明出处和引用方式。
在论文写作中，应该注重独立思考和创新，发掘自己的研究思路和方法。同时，也要注意不要过度抄袭或剽窃他人的成果，以免影响论文的质量和研究价值。
在论文写作中应该遵守学术规范和法律法规，尊重他人的知识产权和研究成果，以诚信的态度进行研究和写作，只有这样在进行论文查重时，才能达到学校要求的重复率范围。
