黑玛卡有没有副作用，黑玛卡的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

黑玛卡有没有副作用黑玛卡的功效与作用
玛卡是纯植物提取的，我是在他们授权的淘宝商城买的，用了段时间效果很好的，没有什么副作用
薏米有什么营养价值？什么人不适合吃？
薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。
薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏米还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。
用薏米仁25-50克，野菱角（带壳切开）150-200克，共煮浓汁，1日2次分服，连服1个月为1疗程，对胃癌、子宫癌，皮肤癌等癌细胞发展有抑制作用。
薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。
下面介绍几道以薏米为原料的美容食谱：
一、美人薏仁汤
材料：薏仁粉、鲜奶
做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。
二、美白薏仁芝麻汤
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
作法：将所有材料混合后，加入200c.c.热牛奶即可。
三、薏仁去痘痘
材料：
1.薏仁30公克
2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英（以上三者择一）鲜品30公克（或干品15公克）
3.水800cc
作法：
1.将二种材料掏洗干净。
2.一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。
3.过滤出汤汁，大约有500cc。
饮用法：
1.此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。
2.亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。
3.若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。
玛卡的功效作用哪些人适合吃玛卡补肾壮阳
下午好！玛卡是属于一种从国外引进的植物药，也是秘鲁当地人的一种食物之一。具备多种保健功能，能增强精力与提高生育力、改善性功能，其性偏于且阳。至于本品是否适宜于中国人用来补肾壮阳，仍然还处在探讨与试用之中。但玛卡的实际功效，应该是没有广告上说的那么神奇。祝好！
什么人适合喝苦荞茶？什么人不适合喝苦荞茶？
苦荞茶适用人群：肥胖者，经常在外用餐的人士，经常坐或者驾驶汽车的人士，经常精神紧张的脑力劳动者，饮酒过量人士，习惯性便秘者，患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士，患有糖尿病的人士。不适宜人群：黑苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；黑苦荞过敏史者请谨慎食用；苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群不宜食用（但苦荞可以辅助调节胃酸过多症状）。淘宝的小兰荞苦荞茶超市有的卖。