喝水好还是饮料好

Question

夏天我比较喜欢喝饮料，但是家里说饮料对身体不好

Answer 1

是家长都这么说……
不过说真的，多喝那种东西确实不靠谱儿
人类喝水才是王道

Answer 2

当然是喝水好

很多饮料有色素，还有碳酸，跟纳，能发胖，长蛀牙

而钠会增加肌体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，患高血压和心脏疾病的人应避免饮用

Answer 3

你家人没错，饮料高热量，但又没营养，喝多了会得肥胖症的，而且饮料里的添加剂对身体不好，最健康的饮料其实就是白开水。O(∩_∩)O~，我怎么感觉你好像是个孩子呢。

Answer 4

最好是喝开水再加微量的盐，喝饮料不好，特别是碳酸饮料，它还会影响骨骼。姚明受伤就是和碳酸饮料喝多了的原因，为此人们还抨击可口可乐呢

Answer 5

当然水比饮料好！饮料都是糖啊！添加剂啊！防腐剂什么的

Answer 6

喝白开水是吸收最快的，当然要补充什么的，就可以喝饮料，饮料喝多了不好。