玉米排骨汤是道清甜香润的美味可口,暖身散寒,提高机体免疫力,营养丰富是健康保健益体很不错的熬汤菜式。猪排骨富含蛋白质、人体脂肪、维他命,及其很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老人给予钙元素。还具备补肾固精益肾补血的功效。在其中,钙、硫辛酸等因素是最有效的营养元素,而硒则被称作“生命元素”
是人体细胞、酶、生长激素的重要组成部分,是不可缺少的。 因为苞米带有丰富多彩的营养元素,因而其具备健脾开胃、健脾胃、去湿、有利排尿等功效,因此可辅助治疗小便不畅、糖尿病患者、血压高、拉肚子、消化不好、浮肿、高血脂、严重便秘等病症。猪排骨剁尺寸一样的段,绰水捞起来放电饭煲中,苞米剁段随后一开四半,随后也放进电饭煲里
绰水就是我们除去生猪肉腥味儿的传统式方法,将从商场中购入的猪排骨,在冷水中冲洗干净,以后放进冷水锅中,倒入生姜和米酒,走红烧开,以后撇去白沫子,捞起来焯焯水的猪排骨后再冷水中冲洗干净就可以了,这时候猪排骨大部分不容易异味重。枸杞大枣清洗放电饭煲,加葱结,生姜片,放盐,加冷水随后开枪。水开后撇去白沫子,盖上锅盖,将电饭煲调至熬汤部位,1.5小时后打开表盖,加鸡精调制就可以
如果时间充足,煲2个小时之上最好是,猪排骨和苞米中的营养成分可以彻底释放出,二者完美融合,煲出的汤更为有营养成分,更为好吃。除开用电饭锅外,还可以用大砂锅炖制,实际效果要比电饭煲煲出的更强。假如家中机器设备全,还可以隔水炖,也就是蒸,那样蒸炖出去的汤是最好实际效果,时长都是2小时左右,汤清味浓,美味可口无比。玉米排骨汤是秋冬季季节生活中又可口的营养汤,苞米的芳香里又有肉味,汤香甜、肉软烂,美味极其。顺手再组合一点枸杞子、大枣、淮山药、连藕、黑木耳、红萝卜等进来,色调和营养价值都更为丰富多彩。