心里生理变化 更年期的女性极易感到心情烦躁，容易发怒，容易多想，多心？

Question

如题所述

Answer 1

是的，更年期女性因为身体雌性激素减少，血管收缩功能障碍引起了植物神经功能紊乱代谢障碍，表现为心悸，血压增高，腰酸背痛，紧张激动，失眠健忘，情绪复杂多变，有时候还会情绪可能会失控，歇斯底里。所以更年期女性要保持乐观、愉快的情绪，注重饮食营养，加强身体锻炼，冷静思考，积极进行一些心理防卫。