眼袋抽脂后能吃维生素b吗

Question

如题所述

Answer 1

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。

一般用于需补充维生素B族的人群。 还有经常吸烟，饮酒过度者。长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人。老年人，怀孕或哺乳的妇女。 饱受压力的上班族或是经常熬夜 的人。在日常生活中的不良饮食习惯，会造成B族维生素流失，如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段。所以可以适当补充的。

一般情况 下，维生素B族的毒副作用是非常小的，但是过量服用可能也会对身体产生不利影响，建议如果不缺乏的话，还是不要滥服为好。