可以添加蛋黄土豆泥、蒸蛋、苹果酱、胡萝卜酱、蔬菜粥、肉末粥等多种辅食,下面是对这些辅食制作方法的具体介绍。
孩子8个月的时候可以添加蛋黄土豆泥,在做的时候需要把土豆如果蒸熟,捣碎成牛肉,取出一小勺,再放入切碎的苹果一勺,放入一个蛋黄,全部调碎制成泥状,放了少量牛奶混合以后加热给宝宝吃,一次不能吃太多,每天可以吃二到三次。
一、蒸蛋
孩子8个月的消化能力已经比较健全,可以给他添加一些蒸蛋,做的时候把鸡蛋磕到碗中加少量清水,按顺时针方向调元以后入锅蒸熟,蒸好以后淋上少量的生抽和麻油调匀,可以给宝宝直接吃,这样能让宝宝身体吸收丰富的蛋白质和卵磷脂,能促进他们大脑发育,也能让孩子身体吸收充足营养。
二、苹果酱
在做的时候要把苹果切掉皮和果核切成薄片入锅,放入少量白糖煮,煮开以后用小火慢慢煮,煮的苹果变成糊状关火以后,用勺子的背面把锅中的苹果全部捣碎调匀后制成泥状,结束以后降温可以直接给孩子喂食。8个月的孩子不但能吃苹果泥,还能吃红枣泥,香蕉泥等多种水果泥,能为他们身体补充丰富维生素。
三、肉末粥
8个月的宝宝可以添加一些肉末蔬菜粥,做的时候需要准备新鲜的瘦肉,把它搅碎成泥状加少量生抽调匀腌制,再把大米淘洗干净以后如果加热煮开煮,到八成熟的时候把肉末入锅,放入适量的青菜末调匀以后继续煮,十几分钟煮熟后放少量食用盐调匀,取出适量以后给孩子喂食,它营养价值高容易被孩子身体消化吸收,会满足孩子正常发育时对补充营养的需要。