第一时间不要向里面读取和输入新的文件，然后可以借助专业数据恢复工具找回，比如嗨格式数据恢复大师~
具体操作步骤如下：
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1.免费下载嗨格式数据恢复大师并运行软件。在软件首页中，选择需要的恢复类型来恢复数据。
2. 嗨格式数据恢复大师主界面中有四种恢复类别，分别是快速扫描、深度扫描、格式化扫描和分区扫描。如果需要恢复U盘数塌扮据，请将已经丢失数据的U盘插入电脑，并选择“快速扫描恢复”模式对丢失数据的磁盘进行扫描。
3. 选择原数据文件所存储的位置。此处可以直接选择对应数据误删除的磁盘，并点击下方的“开始扫描”即可自动对丢失数据的U盘进行扫描。
4..等待扫描结束后，可以按照文件路径或者文件类型两种方式来依次选择需要恢复的文件，并点击下方的“恢复”选项，即可找回所有丢失的数据。
重要文件的丢失会给我们带来很多麻烦和损失，所以我们需要采取积极的措施来避免这种情况。如果我们意外丢失了重要文件，我们应该立即停止硬盘的读写操作，并使用专业的数据恢复软件来试图找到丢失的文件。
U盘格式化了，你可以参考下面这三种方法进行恢复：
1、备份恢复。如果您之前有执行备份操作的习惯，那么可以选择备份还原的方法来恢复文件。因为U盘设备本身就会被很多用户作为备份存储工具，所以建议使用操作系统内置的还原功能。首先，点击桌面上的“开始”菜单，进入到“设置”功能选项中。然后，找到“更新与安全”选项，并在左侧的菜单栏中找到“备份”功能，最后执行还原操作即可。
2、U盘数据恢复软件。选择一款好的数据恢复软件可以帮助你快速恢复U盘丢失的数据，推荐参考超级兔子数据恢复软件，可以一键扫描并恢复数据。
3、U盘内置功能恢复。首先，将需要恢复文件的U盘设备连接到电脑上，并直接选中右击“属性”菜单，在其中找到“扫描并试图恢复坏扇区”的功能。扫描并恢复完扇区后，系统就会弹出是否重启的对话框，点击重启即可在原始位置查看格式化丢失的文件了。
2、首先打开电脑管家工具箱。
3、找到“文件恢复”工具
4、点击“恢复被删除的文件”，选择内存卡恢复。
5、等待扫描结束后，即可查找到被删除的文件，选择恢复即可。