男朋友吃很多饭也不胖为什么，什么食物可以让他变胖？

Question

如题所述

Answer 1

想要快点胖起来，可以从三个方面入手：一、在饮食上，注意饮食均衡，多吃富含营养物质的食物，比如高蛋白、高脂肪、高热量类的食物，像鸡肉、猪肉、牛肉等，要多吃肥肉，肥肉脂肪高、热量也高，蛋类、鸡蛋、鹅蛋等，蔬菜、水果也要均衡摄入，在饮食上保证身体充足的营养供应。二，注意调理肠胃，肠胃是人体各类营养物质吸收的重要器官，如果胃肠功能比较弱，就会影响各种营养物质的吸收，身体得不到充足营养物质的供应，人就不容易胖。可以服用叶酸和维生素B进行调理，也可以服用益生菌类的药物调理肠胃，帮助均衡肠道菌群，提高肠胃吸收功能。”
男生吃不胖是什么原因

1、胃肠系统较弱。胃肠系统较弱是导致男生吃不胖的主要原因之一，如果人体消化吸收系统无法正常运动，那么就会导致摄入的食物无法消化而被排泄掉，这样自然胖不起来。其实这样的人体质比较弱，而且免疫力较低，属于亚健康范畴。因此需要先调理脾胃，建议平时吃些容易消化吸收的食物。
2、遗传因素。男生吃不胖还可能是由于遗传因素导致的。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食影响，从而导致身体能量代谢水平较高，因此这类人身体消耗的能量也比较多。相关研究表明，从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代道谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。

3、运动量大。男生吃不胖还与运动有关，运动量大， 那么消耗热量就多，这样就不容易长胖，现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽权可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是健康的不二法则。
男生吃不胖是什么原因？由上面的介绍可以得知，男生吃不胖的原因比较复杂，如果过于消瘦应该去正规医院查明原因，对症治疗，需要大家注意的是，在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

Answer 2

领男友去医院检查胃肠功能是否异常，一般是胃肠有病造成身体吸收不良，看医生遵医嘱。

Answer 3

他可能就是那种易瘦体质的人吧，吃什么都不胖，当然也有可能是他的肠胃功能不是特别好的原因造成的，有些人的肠胃功能不是特别好，那么吸收就不是特别的好，那么这样不管他吃什么都不会胖，要想解决这个问题，首先需要带他到医院去检查一下他的肠胃功能，如果不是肠胃功能的原因的话，那么就需要多给他增加一些营养品。

Answer 4

为什么要让他变胖，瘦不是更好看吗?
如果他真的很瘦，你建议他不要运动，多吃肥肉。
多吃油腻油炸食物，多休息会很快变胖

Answer 5

我觉得这就是她的肠胃比较好吧。身体代谢功能比较好。所以说吃了不胖。想吃了胖那就是不动汉吃完了躺着睡觉坐着。