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如何能够让体重在一个小时之内快速下降?
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推荐答案 2021-06-15
你可以参考拳击手称重前减重的方法。
比如加布迪的训练视频,在减重前加布迪记录了自己的体重--76.9公斤,而他的目标是减到74公斤。
这种极限减重通常都是减少身体水分,也就是脱水,存在很大风险。
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其他回答
第1个回答 2021-06-15
那只有不吃饭不喝水,到太阳底下跑步,多出汗,记住无论多渴都不能喝水。你可以参考拳击手极速减重的方法。
第2个回答 2021-06-16
不吃东西,不喝水,做有氧运动,让自己的身体大量排汗,这是最快的方法。但是减重越快,对自己的身体影响越大,千万不要随意尝试。
第3个回答 2021-06-16
这样的情况几乎是不存在的,短时间内瘦身会对身体造成很大的影响,会影响身体健康
第4个回答 2021-06-15
脱水 排泄 只不过脱水比较危险
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如何能够让体重在一个小时之内快速下降?
答:
你可以参考拳击手称重前减重的方法
。比如加布迪的训练视频,在减重前加布迪记录了自己的体重--76.9公斤,而他的目标是减到74公斤。这种极限减重通常都是减少身体水分,也就是脱水,存在很大风险。
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