红枣和黑枣的功效区别？

Question

如题所述

Answer 1

黑枣对于身体的保健作用要比红枣好得多，并且相比于红枣，黑枣的补血效果，补气效果更强，黑枣中含有大量维生素，能够有效的增强身体免疫力。