经期喝红枣鸡蛋，还有红糖水的确比较好，但是对于平常量就多的人来说，是不适宜在经期喝的。可以在月经来前五天和结束后的五天喝，这样既能暖宫，也能防止经血过多。
建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还是需要及时到医院治疗为好。
建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还是需要及时到医院治疗为好。
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第1个回答 2016-01-17
如果你量少的话可以因为糖水鸡蛋是补血的，但是如果你量多就不适宜在经期喝的。可以在月经来前五天和结束后的五天喝，这样既能暖宫，也能防止经血过多。
1.红枣提前泡一下。
2.鸡蛋两个。
3.汤锅里放2碗水 放入去核红枣煮开。
4.水煮开了 打两个鸡蛋进去 煮15分钟。
5.最后加入红糖就行。
1.红枣提前泡一下。
2.鸡蛋两个。
3.汤锅里放2碗水 放入去核红枣煮开。
4.水煮开了 打两个鸡蛋进去 煮15分钟。
5.最后加入红糖就行。
第2个回答 2015-12-22
您好，像这些都是一些补血药物，都是不要在月经期间吃，以免加重出血量。需要在月经之后再吃的。像您手脚冷的话，考虑是有血虚的
建议您还是需要适当的补血，建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还是需要及时到医院治疗为好
建议您还是需要适当的补血，建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还是需要及时到医院治疗为好
第3个回答 2016-01-01
可以啊。红枣可以补血，红糖水暖身，鸡蛋补营养。
第4个回答 2016-01-10
必须可以，经期注意保暖，不要贪凉
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