你觉得益生菌真的能减肥吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌能促进人体的消化系统，能帮助肠胃的消化吸收是真的，不会帮人减肥。人体如果能每天都吸收一定的益生菌的话，对身体其实是挺好的，特别是消化系统不好的人，更应该每天都喝点益生菌。

Answer 2

我觉得益生菌并不能减肥，因为我觉得很多这样子的东西都是无法达到减肥的效果的，他们只是广告打的比较好，益生菌能促进人体的消化系统倒是真的，但是如果想要减肥的话还是要靠自己运动

Answer 3

益生菌能够帮助改善肠胃道微生物菌群，提高肠胃健康，这样的话更利于消化，代谢更顺畅，排泄也很通畅，有利于健康。不过减肥不仅仅要肠胃道微生物健康，平时要少吃高油高脂高糖食物，适量运动，只有这样才能健康减肥，而不是仅仅依靠益生菌，或者其他单一食物来减肥。

Answer 4

益生菌能促进人体的消化系统，能帮助肠胃的消化吸收是真的，能不能减肥就不知道啦。人体如果能每天都吸收一定的益生菌的话，对身体其实是挺好的，特别是消化系统不同的人，更应该每天都喝点益生菌。

Answer 5

所有说就能够减肥的都是骗人的，因为我以前就是卖这个。当时我就想这个能减肥，我可以放心的喝啦，放心的使用啦，可是一段时间发现我竟然又胖了十几斤，原因就是因为里面的含糖量太高。