香蕉奶昔的简单做法

Question

如题所述

Answer 1

将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；
将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；
看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之[1]。

拓展资料：
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
共12张
各式各样的香蕉奶昔
香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

参考资料：百度百科—香蕉牛奶

Answer 2

香蕉奶昔的简单做法来说的话，其实很简单的，香蕉你放在这个家乡，哪些在里面就可以制作而成。

Answer 3

首先可以将香蕉去皮，然后将它打成泥状，最后再加点牛奶在里面烤着，出来的时候特别美味，特别的好吃。

Answer 4

香蕉奶昔的简单做法，把香蕉切碎，然后奶昔混在一起放入奶，这样就可以吃了，再放入白糖在冰箱里冻一下，非常好喝的。

Answer 5

香蕉奶昔的简单做法，把香蕉捣碎，然后橄榄油放进去。