一个人能比自己真实年龄年轻多少岁

Question

如题所述

Answer 1

现在的生活条件，大部分能比自己真实年龄年轻三五岁

Answer 2

生理年龄与实际年龄通常可相差5年，有时甚至更多。
生理年龄，亦称作“生物年龄”，是人达到某一时序年龄时生理和其功能所反映出来的水平。换言之，就是从医学、生物学的角度来衡量的一个人身体状况的年龄表现，可体现这个人的生命活力。

多项研究发现，生理年龄可以算出来。细胞的衰老程度是反映生理年龄最主要的指标，也就是构成人体细胞、组织、器官和系统的状态。如可通过检测人体的动脉硬化程度、管径狭窄程度、血液流畅程度等，表明其生理状态，进而推算生理年龄。

专家们还得出一个简单的计算公式：

A:生理年龄=实际年龄+（不良习惯导致的加分-良好习惯带来的减分）×年龄参数。

其中影响生理年龄的“加分/减分因素”共总结出了13项，包括血压、每周吃早餐的天数、每晚平均睡多少小时、过去3年中平均每天锻炼多少时间、每天平均饮酒量、每天进食水果量、父母寿命、婚姻状况、每月与亲戚或朋友聚会的次数、吸烟与否、周围是否有人吸烟、每年有多少次性高潮，以及受教育程度。